満腹感がなく、食べても食べても満たされません。｜掲示板スレッド

もう、ずっと笑いっぱなしです！
切実な悩みなのはよくわかりますし
私自身が昼間の食欲を抑えられずに毎日悩んでいるので・・・
午前中のパートのお仕事を終え、自宅に帰ると
これでもかというほど食べてしまうので・・・（泣！）
でも、すれぬしさんの文章が可愛らしいというか、ほのぼのしていて
ごめんなさい、笑いながら読んでます。

私もこれから気を付けます！

さすがの食欲もお友だちの間ではうわさになっていて
同情されている様子です。

お金がないのであんパンをいただいたそうですよ。
お友だちの口元をじと〜っとみていたのでしょう。

ふたくち食べた後、あげるよって言ってくれたそうです。

今日はなんとか我慢ができたとか。そのかわり、
私がアウト。鶏のから揚げ10個早食いしてしまいました。

昨日夕食のカレーライスを食べていて、あ〜なんだろう、おなかがいっぱいになってきた、
あ〜久しぶりの満腹感！！と大喜びでした。まあ、それでもそのほかたべていましたが、
カレーのあとのラーメン食べたい、牛丼食べたいとかこのあと、○○がたべれるという
毎日続いた言葉が昨日はなかったです。来週からテスト、いいかんじで始まってほしいです。

高校の新しい制服がきました。ウェスト67センチのスカートですがホックはもちろんとまりません。
やはり何とかしたほうがいいと自覚したようです。

私も昨日から急にダイエット。160cm なのに　58kgになって平然としている自分がいたの!
スレ主様のお嬢さまは健康体ですし体が内的に成長する時期でもあり、
運動がやはりいいと思います、気持ちも整然と前向きになるし。私も運動始めました!
ジムに母娘でいらしている方もいらっしゃいますよ。

がんばりましょうね!　お豆の濃い、おいしいお豆腐を温めて一丁おやつに食べたり、
人参、レモンとパセリ、林檎のスムージーを作って飲み（おなか一杯になり快適!）
珈琲のお砂糖は羅漢果のラカントに切り替えて満足、
家族の喜ぶ焼き菓子はもう、焼きません　笑　お菓子を見ちゃうと自分も別の炭水化物摂りたくなっちゃうんですもの!

一緒に頑張ろう様、ありがとうございました。

多分、私と似たような体型なのだろうなと勝手に想像しております。私は165センチ、先日63キロで
驚いて、今毒消しスープダイエット、いわゆる汁物でおなか一杯ダイエットをしていましたが
娘、同様生理前で全くコントロールを失い、昨日カールを一袋たべて後悔したばかりです。

ここ1週間で3キロ減りました。夜はごはん抜きです。運動しないとやせないですね。

娘は馬鹿食いをやめました。そしたらここ2，3日で4キロやせたとか。新しい制服が合わず、
返品しようか、がんばってやせてウエスト66センチぐらいまで持っていくか考え中です。
若い子が太ると顔に出ますね。鼻のわきにたこ焼きついているみたいに顔にお肉がつくんですね。
私の場合、顔はやつれていますが下半身からまるで別人のようです。

食べ順ダイエットというのがあって最初に野菜、次、みそしるなどの発酵食品、
次におつけもの、次におかず、タンパク質、最後にごはん。とにかくご飯を最後。おやつはなし。
やさいいためなら野菜だけ食べてあとでお肉。これをまもるだけです。

それでかるく2週間で軽くやせていきます。実はうちの娘の食べ方がこの順番で娘いわく、
野菜嫌いだから野菜が最初、腹いっぱいになるようにみそしる、次におかず、仕方なくごはんです。

馬鹿食いをやめて普通の食事にもどしてこの食べ順でやはりやせていっています。ちょっと
興味があったらやってみてください。全く体重のヘリがストップしたら好きな食べ物をすきなだけ
夜の8時までたべおわるかんじで1日爆発の日を設けます。あとはまた普通に食べ順をします。

爆発の日の食べ方は自分の体重×48㌍。私だと3000㌍ぐらい食べることができます。
焼きにく、おすし、かつ丼ぐらいはけいますかね。

私も卒業式、入学式のスカートのウエストは細工をしなければはけないので
ちょっと一緒にがんばりましょう。運動ができないのがなやみです。

GWまではやはり太ったまんまでホックはずしたりしてなんとかしのいでいました。
朝晩の寒暖差がずっとはげしかったのでちょっと風邪気味だったのでしょう。
そこにGW。友達とのバーベキューパーティ、部活仲間との食べ放題、もう一回
ご近所さんとのバーベキューで胃腸をわるくしたようです。具合が悪いって言わないで
食べすぎた、胃がもたれたぐらいだったのでその都度胃腸薬をあたえておりました。
やはり馬鹿食いするときは生理中のようです。

そのうち食べたら吐き気、ちょっとしか食べていないのに満腹感と吐き気で
病院へ。胃が動いていなかったとか。3日間絶食と薬だけの生活で
見事ウエストがスカートゆるゆる状態で。いまだにおかゆたべています。
自分でも量をたべる食事が気になっているようで注意しはじめました。