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【5117493】貧血対策

投稿者: 貧血傾向   (ID:7nTUuZg/FTg) 投稿日時:2018年 09月 17日 12:01

貧血傾向です。普段は血色素量10~11g/dl。
調子わるいと8g/dlくらいのことも。

好き嫌いもないし、お肉も好んで食べます。
レバーは苦手ですが。

貧血傾向の皆さま、
どんな対策をされていますか?

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  1. 【5117517】 投稿者: あの  (ID:wj7sKwp3fpA) 投稿日時:2018年 09月 17日 12:23

    摂取も大切ですが、出血している原因を探ったほうがいいかと思います。
    子宮筋腫とかポリープないですか?

    私はヘモグロビンが5くらいでした。子宮ポリープ手術してからは、かなりよくなりました。

  2. 【5117523】 投稿者: 婦人科の病気  (ID:b8kYKojtWDo) 投稿日時:2018年 09月 17日 12:28

    私は子宮筋腫で過多月経のため極度の貧血でした。
    そのような病気はありませんか?
    治療で月経を止めてから貧血が回復しました。
    貧血がひどいときはフローラディスクというドリンクを飲んでいました。

  3. 【5117592】 投稿者: 赤いつぶ  (ID:6Y5/vju4kME) 投稿日時:2018年 09月 17日 13:40

    ファイチとか飲むけど、あまり効かないですね。
    婦人科で月経過多のため、鉄剤を処方されて飲んだら改善されました。でもその後出してくれなくって困りました。

  4. 【5117644】 投稿者: エーザイ  (ID:kMdxcAW9bLs) 投稿日時:2018年 09月 17日 14:53

    主治医からフェロミアを処方して貰っています。
    食物から摂取するには限界があると思ってます。
    (そんなに、あれやこれや食べられない)
    4か月飲んで正常値に戻りました。

    スレ主様への返答になっていないと思いますが
    薬剤を併用するのも選択肢に入れられてはいかがですか?

  5. 【5117658】 投稿者: 私も  (ID:61UmTckKQF2) 投稿日時:2018年 09月 17日 15:07

    良いと言われるものはほとんど試しました。
    ファイチもデュアナチュレ?のヘム鉄も飲んだ。
    でもやっぱりダメで、現在フェロミア服用中。3回目です。
    4か月めでやっとフェリチンの数値が上がってきました。

    貧血「気味」のうちにと思って食べても、なかなか吸収されないようで。
    貧血になる原因突き止めて治療するのが一番なんでしょうね。

    私は月経過多のせいで、今54なので閉経待ちです。

  6. 【5117702】 投稿者: トスリタン  (ID:LJClEoZ1MaY) 投稿日時:2018年 09月 17日 16:10

    鉄玉子を使っています。
    ご飯を炊くときに炊飯器に入れるだけなので、簡単です!

  7. 【5117859】 投稿者: 赤いつぶ  (ID:/29xUdUEU9M) 投稿日時:2018年 09月 17日 18:22

    レバー食べたいのですが、コレステロール値が高いので食べません。
    妊娠中、ひじきが効果的だったんですが、よくないと買いてあったんです。

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