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【2112674】依存症脱却

投稿者: 助けて下さい   (ID:B9/3ZxjKaas) 投稿日時:2011年 04月 30日 07:16

数年前より家庭内別居状態です。

現在は夫と喧嘩もなく、安定した関係になりました。

子供達もほぼ独立(恋人あり、大学生と社会人)

仕事も順調、趣味も豊富な方です。

苦しい時期に救ってくれたのが友人たちです(3人です)

私は「家」で苦しい思いをしたので、家にいたくないのです。

暇があると外に遊びにいきたくなりますが、今更彼氏を作る気にもなりませんし、

姉妹もいません、子供も忙しい。

どうしても友達を誘いますが、彼女たちは夫との関係が円満。

仕事も、この不景気で大変そうです。遊んでいる場合じゃない・・・

私と温度差があるのです。特に大型連休とかは辛いです。

友達から断られた後、メールが来ない時、すごく不安で疑心暗鬼になります。

将来的に、誰とも心を通わせられず孤独になるという、漠然とした不安があるのです。

つまり、友達依存症です。

カウンセリングにも通いましたが、費用ばかり高く一向に解決しないのでリタイアしました。

何かの依存症を克服された方、心理学に詳しい方、ヒントを教えて下さい

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  1. 【2114521】 投稿者: 苦しいですね  (ID:SgHYkTRaqag) 投稿日時:2011年 05月 01日 23:24

    黒いチューリップ様

    失礼しました。恋愛関係と早とちりしてしまいました。お友達ですか…それは後悔しますね。
    私もたぶん似たタイプで、いろんなことをやらかしてきてしまったのですが、何年もたってから、急に後悔が最高潮になり、友達に謝ったこと、あります。そんなに気になり、修復したいなら、今からでもお手紙出されてはいかがですか?
    私の苦しみは、本当にありがたいことに、いとこが間に入り守ってくれ、今は平穏です。苦しみの中で自分のわがままを反省し、数少ない友達との付き合いに、より感謝するようになりました。地味に思えるけど、私が一番辛いときに寄り添ってくれた、それだけでもう十分、と思えます。私もおそらく相当依存していますが、返信がなくても待ち、自分のときにそうしてもらったように、なるべく友達の気持ちに寄り添いたい。だから、黙って待ちます。
    一人って、地味で、確かに意味をなかなか持てません。でも、生きる、て、孤独と向き合うことではないでしょうか。主様は、私より少しお年上のようですが、私の世代くらいで、いつもなにかみんなで企画し、派手でお友達の中心にいるような人も、内実は見栄っ張りなだけの寂しい人、本当の人付き合いができない人を知っています。案外そんなものです。
    ご立派なお子様方を育て上げたご自分に自信をお持ちになれば、あとは、日々にこやかにお過ごしになれば、きっと大丈夫です。

  2. 【2114842】 投稿者: 大丈夫?  (ID:PqsnvY1PwxY) 投稿日時:2011年 05月 02日 09:44

    何か助けになる事が言えるかどうか分かりません。

    ただ、黒いチューリップさんの仰る「依存症」は、
    私達も、多少なりともその傾向にあると思います。
    ご夫妻仲が良ければ、「御主人依存症」
    子供に過干渉ぎみであれば、「子供依存症」
    実家に入り浸っていれば、「実家依存症」
    きっと、人それぞれに依存しあって毎日を送っているのではないでしょうか?

    それでも、気になっていらっしゃるのであれば、
    一度、お友達に直接お話ししてみてはいかがでしょうか?
    「もしかして私って、貴女に依存し過ぎかな~?」
    「時々自分でも、気になるんだけど 頼り過ぎて迷惑かけてる時、あるかな?」
    等、思いきって本音トークをお友達としてみれば、
    何か糸口が見つかるかもしれません。



    あと、
    「黒いチューリップさんが御自宅に居たくない」
    と、仰っているのですがそれは御主人がいらっしゃる為なのでしょうか?
    御自宅で寛げないのは、精神的にも身体的にもお辛いと思います。
    寛げる、御自分の空間をお持ちになればもっと楽に日々送れるような気が致します。


    私は、十数年前に離婚致しました。
    その後母一人子二人で暮らして参りましたが
    その子供達も大学生と高校生になりました。
    可もなく、不可もなく、ただただお気楽に過ぎ去った日々です。
    その時、苦しみでいっぱいと思っていた日々も
    今となっては、良い経験だったと思っています。


    黒いチューリップさんも、
    幸せの黄色のチューリップを咲かせて欲しいです。

    あまり、お役に立てずにごめんなさい。
    こちら側より応援してます。

  3. 【2115636】 投稿者: 黒いチューリップ  (ID:B9/3ZxjKaas) 投稿日時:2011年 05月 02日 23:47

    苦しいですね様へ

    もう、私には男の人を好きになる力なんて残っていません。

    夢のように素敵な人と知り合って、告白されても逃げますね。

    今更、見ず知らずのお年寄りを「お義父さん、お義母さん」と呼んで

    面倒をみるなんて、とんでもなく嫌ですから。


    >でも、生きる、て、孤独と向き合うことではないでしょうか<

    本当にそうですね! なんて悲しい生き物でしょう。

    苦しいですね様の言葉を戒めとして、心に刻んでおきます。


    大丈夫様へ

    私と一番仲の良い友達は、ご主人と親友同士です。

    昨日、5月3日~8日までの予定をそれとなく聞いたら、

    「あのね、夫の体調が悪いの。お父さんも60代で亡くなったし、

    何時まで2人元気で過ごせるかな?と考えると、これからは1日も無駄にしたくない。

    結婚してからも仕事が忙しくて、2人だけで過ごせなかった」と言われました。

    休み中ずっと、2人で湯治場へ行くそうです。

    他の友達も、旦那の実家へ帰省する、家のリフォームをする

    と言ってました。


    彼女たちが、ご主人と幸せに過ごし、仕事や家事を頑張って、本当に暇になった時に

    付き合ってくれたら、1年に1回でも、それで良いと思う事にしました。


    黄色くないけれど、あずき色位のチューリップにはなれたと思います。

    みなさん、励ましありがとうございました。

  4. 【2115670】 投稿者: 苦しいですね  (ID:SgHYkTRaqag) 投稿日時:2011年 05月 03日 00:16

    もうひとつだけ。

    「魔法使いのチョコレートケーキ」
    子ども向けの絵本ですが、先に書いた孤独を覚悟した私のお守りです。どうか手にとっていただけたら、と思います。孤独、て悲しいことでしょうかしら?

    ありがとうございました。私こそ助けられました。主様がなにげなくかけてくださった言葉、嬉しかったです。皆様のお言葉にも、深く頷きました。
    私はネット依存症でしょうか(笑)

  5. 【2125875】 投稿者: アセトアルデヒド  (ID:fVcJH4Vp.AM) 投稿日時:2011年 05月 12日 11:13

    がんばれと言ってもがんばれないのでしょう?

    踏ん張るしかありません.

    寂しかったら私がお話し相手を務めますよ。

    あなたが良ければですが・・・・

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