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投稿者: 痩せたい (ID:Q8Y.vloeEsE) 投稿日時:2011年 05月 20日 20:58
鼻炎のため市販薬のコン●ックを飲みはじめたら、なぜか食欲が喪失。
空腹感を感じません。食事をしたいと全く感じませんが、仕事中貧血を起こしたら困るので少し食べるだけ。
なんてラクなんでしょう!!
私は「大食い」で、食欲との戦いがものすごいストレスなのですが・・。
食欲がないと、ダイエットなんてラクなもんです。と、いうかダイエットしてる意識もない。
なーんにも食べる気が起きません。
しかし、鼻炎が収まったらコン●ックを飲み続けるわけにはいきません。
食欲を抑制する薬かサプリメントを教えてください。
できるだけ市販のものがいいです。
よろしくお願いいたします。
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【2135586】 投稿者: 飢餓状態 (ID:54G6MHcJGSc) 投稿日時:2011年 05月 20日 23:35
食事の摂取量を減らすダイエットは、リバウンドがひどいですよ。
体が飢餓状態に適応するために、少しの摂取カロリーでも体にためようとするようになるので、
通常量の食事を取ったらとたんにひどいリバウンドを起こしてしまいます。
一生、食欲を抑制する薬を飲み続けるわけにはいかないのですから、
飢餓状態に適応した体になってしまうのはまずいと思います。
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