おでこのにきび｜掲示板スレッド

毎日洗ってますか？
変なヘアーローションは付けてませんか？


食事は当然肉を控える以外にお菓子ですお菓子！お菓子が一番悪いので控えさせてください。特にチップス系とチョコレート！
おやつは醤油せんべいに切り替えましょう

うちの娘もおでこにだけ　にきびがあり
クレ○○○○とかビフ○○○などの洗顔フォームやローション、
軟膏などを使っていましたが、あまり良くはなりませんでした。


気になるのか触ってしまったためひどく赤くなり、
先週皮膚科に行きました。
飲み薬と軟膏でだいぶきれいになりましたよ。
今までが嘘のようです。


やはり、おでこにかかる前髪が良くないようです。
毎日シャンプーしていますが、
それでも髪の脂がいけないとか・・・
清潔にすることと、
せめて家にいるときにはカチューシャなどで額を出すよう言われました。


過去ログにもにきびについてありましたよ。
ご参考までに・・・。

油分ばかりに目がいきがちですが、バランス的に水分が足りないことも原因ですよ。冷暖房などで乾燥しすぎたり、汗をかいたり、汚れが長時間肌に乗っていて、そのまま拭かずにいると毛穴がつまってニキビになります。ニキビ、は詰まってるということですから。こまめに洗顔すること、一日３回くらい。洗顔料ですが、肌と同じｐｈの弱酸性にかぎりますね。泡の細かいフワフワのものがいいですよ、ゴシゴシするのはいけません。メガネ拭きありますよね？あの線維の細かさはとってもよく泡立ちます。オススメ、です。つつむように優しく洗いましょう。
ローションは油分の少ないものを心がけてね。洗顔後、ローションは塗らないと、水分だけが乾燥して、油分水分のバランスがくずれます。大切なんです。アルコール入りの揮発性のあるローションが通常のニキビ、に効くとされていますが、敏感になっている肌にはよくないので、ローションは上記のものに気をつけて、プラス、ニキビ部分にだけ綿棒などでアルコール消毒した後、処方されたお薬、がいいと思います。
この、油分が増える＝水分率が低下するのが一番いけないので、お若いからとあなどらず、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、エラスチンなど、水分を保持する（ＮＭＦ，天然保湿因子といいますが）ものが含まれる良質のローションと、サプリメントを適量補ってあげるいいと思います。
また、見落としがちですが、まくらのカバーはできるだけ変えて、きれいに。。
髪の毛は？さんにプラス、コーヒーも、辛い食べ物も、刺激物に含まれますから控えてね。血液、毛細血管から皮膚表面に影響が出るので、食物繊維を摂って、血液、からだの中からもきれいにね。それから、できるだけ２２−２時の間はホルモン分泌の時間のため、就寝しているといいですよ。。私も、寝なくては。。

お嬢さんかわいそうですね。

ストレスも悪化の原因です。
気にするなと言うのも無理な話ですが、あまり、鏡を見過ぎないようにした方が良いです。

そして、お母様は嘘でもいいから、｢ちょっと、良くなってきたね。」とか、明るく励ましてあげてください。

一日も早く治りますように！