悩みを話せる人がいない｜掲示板スレッド

匿名掲示板で悩みを聞いてもらおうなんて書き込むと、相当叩かれる事もあるので相応の覚悟がないと。
最近は辛辣な意見も少なくないので。

昭和っぽいけど、勇気出して新聞やラジオの人生相談とかどうですかね。

悩みを話せる人なんていませんね。まあ、夫とは比較的考え方が似ているので、話すこともありますが。ただ、今は、夫が悩みの種なので、、、。困っています。

コロナの前には高齢者施設で傾聴ボランティアをしていました。
話の流れによって、高齢者の方に逆に私の悩み事をご相談させていただいたりもしました。
高齢者の方も、「あなたの役にたてて嬉しいわ」と言ってくださいました。

また人々との交流が復活したら、何気ない会話から悩み事相談へ発展するかもしれません。

もしも専門的なことなど、相談内容が絞れていらっしゃるのでしたら、それぞれの窓口に電話してみるのもよいですね。

まずは悩み事を紙に書き出して、項目別に分けてみましょう。
ゲーテが言うところの
「分割して統治せよ」です。

私は温泉で、何度もお互いの悩みを話す機会がありました。温泉地でゆっくりお湯につかりながら、たまたま側に居た人に悩みを話すのが、1番本質を解決する答えを得られました。
コロナで、ちょっと厳しいですが、居住の都道府県内であれば、旅行しても大丈夫では。
最低一人一泊三万円以上の名湯旅館がおすすめです。効くアドバイスを得る機会が多かったです。北海道、秋田、岩手、福島、山梨、長野、兵庫、鳥取、徳島の名湯は、特に癒し効果が高かったです。出会う人、景色、お湯、食事で、リフレッシュ出来ました。

友人は状況や性格を理解して気持ちに寄り添ってくれて嬉しいですが、問題解決には他人の知見の方が良いと思うことが多いです。

どんなに冷静に自己分析しても悩みを吹っ切ることは出来ないですよね。原因がわかっているなら、そのキーワードを頼りに検索して専門のところに相談するのが、とりあえずの方法かな。漠然とした悩みで生命や生活に支障を来さないなら、時間が解決する事が多いので放置。それでも日々辛いなら有償のカウンセラーに話すしかないかな。
友人に、あまり深く相談すると相手に負担になってしまうことが多いので、親しき仲にも礼儀ありで軽く話してみるしかないです。

解決して答えを導き出したい悩みなのか、気持ちを聞いてもらいたいだけの悩みなのかで変わると思います。どちらですか？

>高齢者の方も、「あなたの役にたてて嬉しいわ」と言ってくださいました。

これが出来るだけ立派な方かと。
特にうちの母は　１まず否定から入り、２上から目線でマウントとって
３説教始めて自分だけ悦に入るというのがパターンです。

それでいて自分の不満は延々と続きますしね。
傾聴ボランティアなんてさすがです。仕事や割り切ってお金もらわないと出来ません。

重すぎる話は日常ではしませんが、軽い気持ちの悩み相談やカウンセリングならネットでいくらでもありますし、相談内容によって答えを期待できる相手や職業は変わります。あまり言えませんが、責任が生じたり答えの出しようがない問題は1、2年に一度占い師さんにリピーターで聞く事もあります。エデュもダメ元で書いても質問内容や書き方によっては建設的な意見を出せる方もいますよ。
私の母のような１～３パターンがやっぱり多いですけどね。

>分割して統治せよ
これは庶民を支配するためのやり方では？？？

＞庶民を支配するためのやり方

その通りです。古くはカエサルから。

スレ主さまの場合は違うのかもしれませんのであくまでも一般論ですが、

悩み事の渦中にある時は、悩み事それ自体だけでなく、自分自身の裡にある「野党」とも折り合いをつけなければなりません。

それができないと堂々巡りに陥り易いです。

そこで、書いてみて項目別に分けて、さらに事実と意見を分けてみる、その作業を分割統治と名付けてみました。

ご説明が足りずごめんなさいね。