悪夢ばかり見ます｜掲示板スレッド

マウスピースを装着して楽になるのは、顎の骨と首の骨が繋がっているからです。

顔のシミと同じように表面上だけ治しても根本的な治療には繋がりません。

ももこ様

矯正歯科である必要は特にありませんでしたよ。
保険はもちろんききます。
歯科にもよると思いますが数千円で作れると思います。
私は上だけをカバーするものを作ってもらいました。
歯科の先生のご判断です。

私の場合は虫歯に一度もなったことがなく
歯科にかかることがほとんどなかったため発見が遅れました。
歯並びも標本のようにキレイだと歯科の先生からも褒められるほどですが
その分噛みしめる力も強かったのでしょうね。
何トンという力が加わるそうですね。

虫歯は無いのに歯や歯茎がしみるように痛む、
顎がダルい、顎が開きにくくなる、などの症状が出て初めて受診しました。

相当年数かけてすり減らしてしまっているということでした。
ソフトタイプとハードタイプとあるけれど
私の場合はソフトタイプだとあっという間にボロボロに食いちぎってしまうだろうという
先生のご判断でハードタイプを強く勧められました。

ハードタイプでさえも奥歯のところが現在既に削れてきています…
人によってはマウスピースを装着しただけで歯軋りしなくなる人もあるようですが、
私はまだしているようです。

歯ぎしりは続いているものの、顎の角度が保たれるせいか
装着してからはめっきり悪夢を見なくなりました。
たまに装着忘れて寝てしまうとやっぱり悪夢を見たりするので
関連性を確信した次第です。
参考になりましたらさいわいです。

鶏と卵様
お忙しいところお返事ありがとうございます。
保険がきくとわかって、安心して歯医者さんに行けます。
歯並びがよくても、噛みしめることがあるんですね。
私はどちらかといえば歯並び悪いです。
それでも今までにこんな経験はしたことがなくて、この夏初めて噛みすぎで夜中に起きてしまったんです。
パンを食べる夢をみたことがあるので、その時かな？とも思ったのですが、違うようですね。

最近よく眠れなくて悩んでいます。

お盆休みが終わったら、歯医者さんに相談にのってもらいたいです。
本当に参考になり助かりました。
鶏と卵様、ありがとうございました。

スレ主さんもよく眠れるようになるといいですよね。
私もたくさん枕を替えましたが、まだぴったりきていません。
気付くと枕に頭頂部しかのってないので、私は寝相の問題かもしれないですね。

歯医者さんは思いつかなかったので、勉強になりました。

私は実生活が多忙になり、次々に片付けなくてはならない事が山積みになると、追いかけられる、もしくは追い詰められる夢を必ず見ます。スレ主さんももしかしたら、やらなくてはならない事の長いリストが実生活にありませんか!?

もうすぐお盆だから
お墓参りしてねって
御先祖様が訴えてたりしてね！

よく見る夢は高層ビルの下降するエレベーターに乗っている夢。
断崖絶壁の隅を歩く夢。
両方目覚めた時冷や汗かいてます。

すごいスピードで鳥のように空を飛ぶ夢もみます。
これは結構好きな夢。

歯が抜ける夢は悪いと言いますが、私よく見るんですよ。
その日はずっと嫌な気持ちで過ごしてしまいます。

私はマウスピースをしてから
悪夢を見ることがほとんどなくなっただけでなく
眠りの質がすごく良くなったみたいで
以前は朝起きた瞬間から疲れた～寝不足～という感じで
休みの日には殆ど一日寝てすごさないとウィークデーもたない感じだったのですが
マウスピース装着後からは寝だめしなくても元気なので
マウスピースの威力ってすごいなぁって思っています。

マウスピースで眠りが深くなり眠りの質が良くなるはずなので
論より証拠、一度お試しください。