熱中症の予後｜掲示板スレッド

熱中症予防には、暑熱順化が有効です。
徐々に暑さに体を慣らしておくことです。
汗をかきやすくしておくと、発汗により体が冷えるので、
熱が体内にこもるのが防げます。
それには、毎日汗をしっかりかくことです。
朝起きてから1~2時間、あえてエアコンをつけずに家事をします。
そして汗をかいてからシャワーを浴びます。
また、胃腸が弱っていると、いくら水分を摂っても身体に吸収できませんので、
暴飲暴食を避け、胃腸を整えておくことです。
水分補給は大事ですが、スポドリの摂りすぎは糖尿病になるそうです。
麦茶や水に梅干や塩昆布で塩分補給します。
子供の練習試合等、体育館でも屋外でも暑くてきついですね。
首にぬれタオルやネッククーラーを巻くと暑さをしのげます。
乾いたタオルで汗を拭くと汗が止まらず、よくないそうですよ。

朝から、少しずつ読んでおりました。

スレ主さま、結果的に便乗してしまってすみません。
ただ水分をとれば良いだけではないということ、非常にためになりました。ありがとうございます。

母の友人（60代）はこの夏熱中症になり、いまだ意識不明です。
一命をとりとめてなんとか意識が戻ったとしても内臓からの出血、脳が酸欠状態などで
発症以前の状態には戻らないだろうということです。
重症になると本当に怖いですね。


一人暮らしの義母も家にいる時エアコンをつける習慣があまりないので、つけたほうがいいと
勧めているのですがなかなか・・・。これだけ言ってもエアコン付けずに熱中症になったら
もはや自業自得ですよね。
熱中症で命を落とす人に高齢者が多いのも、人のアドバイスを素直に受け入れないからではないかと
密かに思っています。


スレ主さまはまだ軽症だったのでしょう。今後気を付けるようにすればそれほど心配することは
ないのではないかと思いますが。


残暑はまだまだ続きそうです。エデュをご覧の皆さまもどうぞお気をつけてくださいませね。

エアコンの風が嫌いだとか、リモコン操作が出来ないとか、暑さを感じない無いとか・・・


年寄りの感覚は、鈍くなっています。

スノーさんって元ドラッグストアアルバイト店員なんだ。
通りでトップバッターでしょうもない情報だと思ったわ。

スノーさんって誰？どのレス？

小学生の子が過去に熱中症になったことがあります。
軽いもので意識もはっきりしていたので、
イオン飲料を与え、身体を冷やしていたら、
翌日もっと具合が悪くなりました。
あわてて病院に行くと医師が次のように教えてくれました。

本当に熱中症になってしまったら、
イオン飲料では糖分が多過ぎるうえに塩分が薄く、
体内の塩分濃度がどんどん薄められる状態になり、
どんどん症状が悪化する。
水中毒というそうです。

子供は特に危険らしいです。
熱中症の予後にイオン飲料ばかりだと危険なので
経口補水液を飲んだほうがいいそうです。

HNがスノー、ビタミン、キティ、（他にもある）で近所版によく出てきてた人。
めちゃくちゃな持論屁理屈で攻撃的な書き込みから非難をあび、炎上してたよね。