更年期うつ？躁鬱？｜掲示板スレッド

赤い彗星さん、本当に悩み苦しんでる人に茶化した言葉はだめですよ～。

ため息さん、本当にお疲れのようですね。
少しゆっくり息抜きできる自分の時間がもてればいいのですが、ご主人は単身赴任、ご両親は他界・・・
ん～、どうしたらいいのでしょう、
少し、どうにでもなれ～！の気持ちで力を抜いたらいかがでしょうか。
子供も上二人はひとりで大概はやれる年齢ですよね。
ほっといても生きていけますよ。（赤いさんと同じ意見？）

ネットでこうして弱音はいて愚痴言っていいですから、
頑張り過ぎないようになさってくださいね。

精神科の対応が？、です。ちょっと話を聞いただけで躁鬱と診断できません。そもそも、躁鬱は診断を下すのがむずかしい病気だと思います。薬も最初から多くはだしません。少しの量から様子をみて始めます。また生活指導も、規則正しい生活や軽い運動を無理のない程度に心がけるようにと言われると思います。
セカンドオピニオンとして、医師の診察のほかにカウンセラーによるカウンセリングもしてもらえる心療内科を探して受診してみてはいかがでしょうか？
お酒は精神科の薬とは相性がよくありませんので、ノンアルコールのものなどで気分転換されてはいかがでしょうか？

＞娘がいたら少しは力になってくれたかな。

そんな都合のいい娘、いませんよ。

眠れないから薬を飲むってどれだけ他力本願なんでしょう。
２日３日寝なくても死にませんし、死にそうになったら眠れます。
夜寝ないと朝起きてお弁当が作れない？
それならその眠れない夜に作っって冷蔵庫に入れておいたら如何でしょう。

私の友人でパニック障害と鬱を繰り返してる人がいますが、頑張りやで、周りが少し手抜きしなさいと言っても出来ないんですよね。
真面目で義務感が強いので、手抜きが罪悪感につながり、またストレスになるのかもしれません。
自分ではどうにもならないと思います。
カウンセラーでも兄弟でもいいから、話を聞いてくれる人と、何より信頼できる病院にかかることが必要です。
鬱の兆候はあきらかですから、早いほうがいいです。ご主人も事の深刻さを分かってもらわないといけないですね。
学費で大変とかいう問題じゃないです。
一家の主婦が倒れたら、それこそ家庭めちゃくちゃですよ。
兄弟か、どなたか信頼できる人に相談して、ぜひ早期に治療を。

鬱を経験したことあります。
まさにスレ主さんと同じ状態でした。
眠れない、何をしても気分が晴れない。
自分がダメな人間のような気がして、死にたくなりました。

鬱なら、処方された薬を飲むだけで、随分、気分が軽くなることもあるようですよ。
せっかく、敷居の高い精神科まで足を運んで受診されたんですから、そのまま疑心暗鬼で放置されては意味がありません。

「薬を飲む＝もっと悪くなる」と決めつけずに、ダメ元で飲んでみてはどうですか？
短期間飲むだけなら、薬のせいで何かが悪くなることはないと思います。

しばらく薬を飲んでみて症状が軽くなればＯＫ。
全然良くならないようなら、その時に薬を飲むのをやめて、「薬が効かない」と再受診するなり
別の病院に行くなりされてはいかがですか？
その場合、少なくとも「今もらった薬が効かない」ということはわかります。

うちも単身赴任ですが様

鬱って本当に眠れなくなるんですよ。
今までカラーＴＶの鮮やかな画面の中で見て生活していたのが、急に白黒ＴＶの世界になるんです。
自分のしたいことをしても、全然、気持ちが明るくならない。
そんな状態を想像してみてください。

単なるサボり癖とか生活習慣の悪さとは違います。
ご自分が経験されたこともないのに、病人に鞭を打つような気遣いのない発言はやめてください。