女子美の「なんでも質問会」レポート
お夕飯はどうなさっていますか?
こんにちは
息子が4月から予備校へ通いはじめました。
高校生です。学校から直接通います。
帰りは10時過ぎになりますので、お夕飯をどこかでしなければなりません。
皆様はどうなさっていますか?
朝ごはんを晩御飯並みに豪勢に食べさせれば
トータルカロリーが同じならば
晩は逆にモーニング程度(パンとコーヒー)で済むのではないかと
試してみたのですが。
結局、塾で数学や物理の難問で頭を酷使するぶん
やっぱりお腹が激しく空いてしまうらしく晩は晩で食べて
トータルカロリーからすると大幅にオーバーしてしまい…
食べ盛りって食べ溜めって出来ないんですね^^;
男の子はいくら食べても太らない時期みたいでうらやましいです。
女子は高校生ぐらいが最も脂肪がついてしまいますからね~
中学受験のとき、先生から「お弁当は軽くしてください。」と言われました。
満腹では、眠くなっちゃって勉強にならないそうです。
高校生の今では、塾前に駅そば、コンビニサンドイッチ、ベーカリーサンドなど、買い弁でも結構栄養バランスを考えたものをその日の気分で買って食べているようです。その分小遣いが必要ですが、小銭が足りなくて栄養が偏るよりはいいかと思ってます。
1つの塾は受講時間も長いので、途中休憩時間に塾のお友達とコンビニにパンやおにぎりを買いに行く習慣になっているようです。息抜きにもなっているのかも。
TOTALさま
試行錯誤の先輩と呼ばせてください(^^)
試してみました。
朝ごはんを豪華にしました。うちの子もお夕飯の量は変わらないです(^^;)
夏の制服が入るかしらー、ちょっと心配です。
最近、吹き出物を気にして皮膚科に通っています。
ビタミンCを処方されています。
皮膚科の待合室で参考書をひろげている子がいましたら、たぶんうちの子です(笑)




































