インターエデュPICKUP

このカテゴリにスレッドを作成する

最終更新：

1
Comment

【1634643】乱視

掲示板の使い方

投稿者: 視力回復整体   (ID:pszIBf3Axjc) 投稿日時：2010年 02月 25日 14:36

もともとの乱視と最近は老眼のためか、ひどいときはＰＣの字が読めません。
そういったときは、つかれて顔の筋肉がこちこちになっているので
目を休ませて、あたためたり、顔全体や首をマッサージするとなんとなく元に戻ります。

これはもしやそのようは療法があるのかもやっているかも、
と思って調べたところ、視力回復マッサージ、整体、はりと
いったものがありました。
自己流のマッサージ以上の効果はあるのでしょうか？
整体やはりは少し怖いイメージがあるのですが。
経験者の方いらっしゃれば教えてください。

返信する

管理者通知をする

マイブックマーク

  1. 【1634745】 投稿者: テレビ  (ID:/Ze4uslTdpA) 投稿日時：2010年 02月 25日 15:48

    テレビでやってました。
    おもいきりギュッと目を閉じ、目を開けて思い切り上を見て１０秒。次に、またギュッと目を閉じ、次は下を見て１０秒。同様に、右、左。
    あとは、トンボのように、指を８の字でゆっくり動かし、それを目で追う。
    それを毎日、５分。

    返信する

    管理者通知をする

    マイブックマーク

あわせてチェックしたい関連掲示板

"なんでも掲示板"カテゴリーの 新規スレッド

"なんでも掲示板"カテゴリーの 盛り上がっているスレッド

"なんでも掲示板"カテゴリーの 新着書き込み

学校を探す

条件を絞り込んで探す

種別

学校名で探す