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投稿者: アスペ (ID:hdXJWF3UU2o) 投稿日時：2024年 04月 12日 12:40
いつもお世話になっています。
軽度アスペルガー精神3級です。
認知の歪みや思考の偏りが酷く、認知療法を受けています。
薬は副作用で苦しんだため、2週間くらい前に医師の下で大幅に減らしました。
しかし、最近になってマシになっていた一部の認知の歪みや思考の偏りがぶり返しで再び酷くなっており、メンタルや体調面に悪影響が出ています。心因的要因で肩こりが酷すぎるほか、思考の偏りや認知の歪みが酷過ぎて自○も考えます。
どうしたらまた元のマシな状態に戻るでしょうか。
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【7451562】 投稿者: アスペ (ID:aTgeAXqE8pk) 投稿日時：2024年 04月 15日 22:48
色々辛過ぎて本当に死ぬ時が来たようだ。
首吊りか飛び降りか溺死で。
こうして生きていられるのもあと僅かな時間。
人生あっという間だった。
現世は魂の修行の場ともいうが、流石に限界。
人生退職の時。
現世卒業の時。
タオルがリングに投げ込まれる時。
長いようで短かった人生だった。 -
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【7451564】 投稿者: 丸儲け (ID:11aFIgWwqcw) 投稿日時：2024年 04月 15日 22:52
「生きてるだけで丸儲け」は，どんな逆境(ぎゃっきょう)に立たされても生きていればそれだけでいい，「つらいときでも笑っていられる」そんな心持ちを表わした言葉です。