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【6062816】いろんなことをやめてみた

投稿者: すもも   (ID:SFy08cSMqKc) 投稿日時:2020年 10月 22日 10:42

家族4人。子供は中学生と高校生。素直な良い子。
介護もやった。今年全て終わった。
親とは不仲だから結婚当初から誰にも頼らず子育ても地域の行事もコミュ障なのに頑張った。
もう役員ないし、学校行事の参加をやめたら先生達に色々言われたけれど爽快。子供達は母の心情知ってるからプリントも見せない。
3.5畳の私の部屋を改めてみて、自己啓発の本とか教育の本がひしめき合っていて、急に気分が落ち込み全部捨てた。
学生の頃のアルバムや手紙など見られると嫌なものは全部燃やした。ついでにスマホの電話帳も必要最低限のものだけ残して全部削除。某ブランドのお誘いやイベントも全部お断り。外商もやめた。自称お洒落だった私のクローゼットは何故か店員に勧められた服が鎮座し、新品のまま。このカラーやデザインをどうして買ってしまったんだろう。忙しさや変な虚栄心で自分を見失ってしまっていたんだろうなあ。
そうそう、季節のご挨拶もやめた。これからお歳暮の季節で商品選びとかお礼状とか気に入らないものが冷蔵庫にあるストレスとか解放。
みなさん、やめて良かったことありますか。

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  1. 【6076070】 投稿者: 同じ  (ID:uB2bvtgAli.) 投稿日時:2020年 11月 03日 18:55

    送迎をやめると、QOLが上がるし無駄遣いが無くなりました。
    交通違反の可能性や事故遭遇率も減るし。
    車が劣化しないし。
    良いことばかり。

  2. 【6076090】 投稿者: 同じ  (ID:lxKQeWGsBws) 投稿日時:2020年 11月 03日 19:23

    送迎をやめると、家族間での接点が減ります。
    接点が減ると、喧嘩も減ります。
    特に朝の慌ただしい時間帯でのやり取りは喧嘩に繋がりやすいから、送迎なしで家族平和。
    毎朝の慌ただしく嫌なやり取りが無くなり朝から良いスタートを切れるし、接点は減ってもその分、夜間や休日の余暇のまとまった時間に仲良く過ごせるので、コミュニケーシにめりはりが出来ました。
    だらだらと一緒にいる時間が長いと上手くいかないんだな、と思いました。

  3. 【6077265】 投稿者: 前にもでたかな  (ID:CW04TdK/3Z6) 投稿日時:2020年 11月 04日 15:57

    思い切って健康診断や人間ドックをやめた方のお話が聞きたいです。

    毎年特に引っかからず、それでも受け続けるのは精神的にものすごい負担です。

    もうやめていいんじゃない?という後押しがほしいです。50代半ばです。

  4. 【6077304】 投稿者: 受けてない  (ID:M/5uP8.cQMY) 投稿日時:2020年 11月 04日 16:46

    私は50から人間ドックを受けるのをやめました。
    もともとバリウムがダメで胃カメラにしていたのですが段々しんどくなり、更年期のせいか、ドックの日に具合が悪くて行けなかった年が50歳の時でした。
    今ちょうど55歳です。
    夫には受けろ受けろと言われますがもう受けなくて良いかなと。
    体調が悪かったり何かあれば病院に行きますが、ドックは無しで5年経ちました。

    生活習慣と遺伝的要素を考えて決めた方が良いのではないかと思います。

  5. 【6077322】 投稿者: 百舌鳥  (ID:xRTr2tscUJc) 投稿日時:2020年 11月 04日 17:02

    特に何もひっかからないのですね?
    でしたら止めてもよさそうですね。

    私の主治医は、項目を選んで受ければよいと言ってくれました。
    例えば親族に心臓病や腎臓病の人がいるかどうか、自分の年齢から気になる項目、などを検査しておけば安心だから、と。

    でも「前にも出たかな」さんが何一つ懸念材料がなければ、止めてもいいと思います。

  6. 【6077519】 投稿者: ここに居ます  (ID:9YzJ4zsiADw) 投稿日時:2020年 11月 04日 20:41

    健康診断はもう何十年も受けてないです。30数年受けていません。

    現在50代半ばですが、10数年前にちょこっと尿検査と血液検査をしたのみです。問題ありませんでした。

    今のところは健康ですが、もし何かあった時には病院に行くと決めています。

    酒、タバコは飲みません。
    夜更かししません。
    睡眠しっかりとってます。

    なんでも美味しくいただいています。

    よく歩きます。

    あとは特に何もしていません。
    今後も検診は行かないと思います。

    もし何かあっても、天命と受け入れるつもりです。

  7. 【6077570】 投稿者: 前にも出たかな  (ID:CW04TdK/3Z6) 投稿日時:2020年 11月 04日 21:34

    受けてない 様
    百舌鳥 様
    ここに居ます 様

    返信をいただきありがとうございました。
    気になる症状はないことはないのですが、毎年いくら調べても異常がなく、人間ドックでもコレステロール値を注意されるくらいで、今のところありがたいことに何も引っかかりません。

    ただ、私はものすごく心配性で、結果がくるまで生きた心地がしません。
    毎年ドックのお医者様からまた来年ね、と言われますが、半年くらいでもうプレッシャーを感じます。

    この不安をいっそのこと、手放したい。
    一度検診をやめて、2年くらい忘れて生活したいと思いました。

    お医者様が「大丈夫だと思う」とおっしゃったら、みなさまはどのくらい「大丈夫」と受け止めてますか?

    私は「今は大丈夫だろうけど…」とさきの先を心配してしまいます。
    ほんと、ダメですね。

  8. 【6077579】 投稿者: 経過観察は必要  (ID:rfbDOR0l4t2) 投稿日時:2020年 11月 04日 21:41

    あまり楽観していると手遅れになりかねないし。

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