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投稿者: 更年期? (ID:5ROww1RKHgQ) 投稿日時:2010年 03月 09日 23:33
最近よく足がむくみます。
昨夜など足のうえに足を重ねていたら、踵の跡がボコンとへこんでいてびっくりしました。
年のせいか息切れもひどいです。
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【1652870】 投稿者: 私も・・ (ID:ZP60/0rVbSE) 投稿日時:2010年 03月 10日 01:01
最近足がずーんと重かったりします
夏は足の裏がじんじん暑かったりしました。
更年期なんでしょうか。
運動不足には違いないと思うので出来るだけ歩くようにはしているんですけど・・・ -
【1652951】 投稿者: 大丈夫ですか? (ID:5goredmv/Z6) 投稿日時:2010年 03月 10日 06:15
ひょっとして心臓など、循環器系の異常ではないでしょうか?息切れもあるとの事ですから…。
念の為、医療機関を受診された方が安心かと思います。
どうぞお大事になさってください。 -
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【1652992】 投稿者: 足パンパン (ID:PG6ZeHNvMFg) 投稿日時:2010年 03月 10日 07:56
私もむくみや息切れに不安と言うか疑問を持っていましたが、
やはりちょっと運動をするとスッキリ解消しました。
私の場合、運動不足によって血の循環が悪くてむくみ、
体力が落ちていて息切れしていたようです。
むくみがひどいと痛みを感じるほどでした。
運動は、1時間くらいのウォーキング程度です。
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