腰痛について｜掲示板スレッド

私は神経通でした。バンテリンでも退かないので、直腸ガンかしらとか、色々心配しましたが、知人が整骨院をやっていて、電話をしたら「ウチで良い」との事。１～２度マッサージして直りました。整体と違い（整体でも良いのでしょうが）、保険もきいて良かったです。
　
そのときは、椅子に座っても、体がねじれているように感じるほど、常に片側ばかり力んで、体の左右のバランス（柔軟性）を欠いていました。
　
都合２度「発症」しましたが、以降、ストレッチなどで予防しています。
左右それぞれの脚のストレッチとか、
左右交互に両腕を上と下から背中側で握手する（指先を触れる）とか。
左右やると、伸びない側の傾向が決まっていると思います。
適宜ストレッチをして、十分な睡眠をとると、医者要らずかと。
　
女性の場合、元々無い筋力が加齢で一層弱るので、力仕事や同じ姿勢は、
肩こりや神経痛にてき面ですね。
　
ご近所の病院検索などして、評判の悪くないところに行けば良いのでは。

10日ほど前から尾てい骨のあたりがいたいと言い出し
整形外科にいきましたが、レントゲンとって骨はなんともないからと
シップもらって終わりでした。

ネットで探した接骨院でみてもらったら
体のゆがみは特にない、
ただ姿勢が悪いので（猫背で、座った時背中が丸まっている）
それで筋肉が引っ張られて、尾てい骨のまわりの筋肉が炎症を起こしているんでしょうと
いうことでした。
表面でなく深いところの筋肉の炎症なので、シップではきかないみたいです。
しばらく接骨院に通い、電気治療してもらっています。
家ではできるだけアイスノンを当てて冷やすようにいわれました。
シャワーは良いがお風呂はダメだそうです。
寒いと思い一度お風呂にいれてしまったのですが、せっかくマシになっていた痛みがぶり返したといってました。

念のため、整形外科でみていただいて、骨に異常がなければ
評判のいい接骨院（あるいは整体・カイロ？）で保険のきくところを探してみられては。