更年期障害の症状?単なる老化?｜掲示板スレッド

若い頃、といっても40代後半まで風邪なんてひいたこともなかったのに、最近ひきやすいです。
すぐ39度まであがります。2～3ヶ月に1回。扁桃腺がはれやすいみたいで。
甲状腺も調べましたが、異常な数値ではないとのこと。おとといからも39度の熱で寝ていて、今日やっとおきられました。
本当に辛いです。

風邪に罹ると治りが遅い。
夜間にトイレに行く場合あります。
突然忙しくなると疲労度が増して疲れやすくなりました。

油断するとお腹に脂肪がつき足腰が弱くなったような・・・
寝る前になると足が冷えているので対策しています。
逆に足が火照る人もいらっしゃるみたい。

規則正しい生活とストレッチを自宅で少ししています。

毎日６時前に起床、弁当作りと慌ただしいので９時半位か１時間程
ベッドにもぐりこみ休息していますね～
身体が持ちません。

アラフィフです。

生理期間中に目眩がするようになってしまいました。
これまでは一度もそのようなことがなかったので不安に感じています。
貧血はありません。出血量も今回に限って非常に少なめでした。
生理が終わった今も頭がグラグラし、下を向くと目眩がします。
この目眩がこれからも続くのか気になります。
婦人科には行く予定です。
同じような経験をした方はいらっしゃいますか？

逆に調子が治ると思ってましたが、違うんですか？

閉経期間は、ホルモンの乱れで、感情が不安定になったり、
めまいがしたりしたり、吐き気がして立っていられなくなったり
（母です）
するって聞いたんですが、母は閉経が確定したら、スッキリ
したみたいですよ？
徐々にですが。

数年何かと臥せってた母があまり寝込まなくなったのを
記憶してます。

閉経してから具合が悪いことが多くなりました。
閉経はさんで前後１０年と言われているので
あと５年と唱えています。

更年期の症状は、ご存知の通り、ものすごく個人差がありますよね。
なんともない方から、入院を必要とする方まで、それは様々です。

私は、若い頃、良く風邪をひき、年に４度は熱を出していましたが（扁桃腺が大きかった）
４０過ぎた頃からほとんど出さなくなり、閉経を終えた今、風邪自体にかからなくなりました。
しかし、ここ５年、いろいろと不都合は出てきています。
ホットフラッシュは、はじめ訳が分からず、気分まで悪くなっていましたし、
メニエール様（メニエールみたいな）のめまいも経験しました。今も耳の閉塞感は残ったままです。（聴力は大丈夫ですので、診断はつきませんでした）
５０肩も・・・ひぃ！痛かった。今も肩の可動域が狭いです。
腰痛も頻繁になりましたし。

でも、総合的に言うと、あのひどいひどい生理痛がなくなり、重度の貧血もきれいになくなったため、
体調は以前よりよくなった感じはあります。よく、生理がなくなるとさびしいと言う方がいらっしゃいますが、とんでもない！いつでも旅行に行けるし、お腹は痛くないし、こればかりは、うれしいですね。

気分的には、更年期だからではなく、やはり、年齢的に子供が自立し、夫婦ふたりになり、親の介護、親の死去、友人の早い死去と辛いことが続くので、落ちこむことも多くなりました。これはしかたがないかなとおもっています。

まあ、趣味は充実していますので、気持ちを明るく持っていこうとは思っていますが。

50代目前。身体的にはツライところはないのですが、
家事全般のヤル気がゼロなってしまいました。

会社での仕事は、老眼と戦いながら頑張っているのですが、
土日はもう抜け殻です。

ひと昔前は、平日出来ない掃除や片付けをテキパキこなし
平日の献立を考えて、下準備をしていたのですが･･･

今なんて、平日はもちろん土日も
市販のお惣菜ばっかりで、掃除も手抜きなので
とても人を呼べません。

いつか、もとに戻れるものなのでしょうか。

母たちの年代の人を見ていると、すっきりするとしか思えません。
きっと、閉経にも慣れて、老眼にも慣れて、老いの全てに慣れて行くように思えます。
私も閉経して2年たち、40後半よりははるかに体調がいいです。
今50半ば、仕事で疲れ、寸間を惜しんで運動するなどということが、絶対にできなくなりましたが。