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【241142】もう朝型に切り替えましたか？

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投稿者: クリスマス   (ID:6DPxjjK0fkY) 投稿日時：2005年 12月 04日 11:13

　関西の統一入試まで、もう一ヶ月少しになりました。もともと朝型で勉強してこられた方は別として、今まで夜に勉強して、朝はぎりぎりまで寝て登校という子どもさんたちも多かったと思います。うちの子の場合も、塾から帰って勉強し、12時半ころに寝て、朝は8時前に起きていました。
　塾からは、朝型に切り替えてくださいと言われていますが、まだまだ追い込み勉強させたいこともあり、年内は今まで通りの夜型で通し、年明けから朝型に変えようかと思っています。皆さん、どうされていますか？

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  1. 【241152】 投稿者: イブ  (ID:pRDTvW6gA1I) 投稿日時：2005年 12月 04日 11:48

    私の個人的な意見ですが、
    今の時期から、切り替えられるほうが良いかと・・・。
    なかなか、体内時計を切り替えるのは難しいですよね。
    人によって違いはあるのでしょうが、起きれても、脳が働かないと
    いけないので、直前に生活スタイルを変えるよりは、早目がいいかも
    しれませんね。
    うちはもう11時過ぎには床についています。
    起きるのは６時過ぎで、なるべく本番当日の時間にあわせるようにしています。
    朝きちんとトイレに行く習慣もつきました。

    あと少しですね。
    お互いがんばりましょう！！！

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  3. 【242820】 投稿者: クリスマス  (ID:T7FE1XWA6uw) 投稿日時：2005年 12月 06日 15:54

    　イブさま。レス頂いていたのに、お返事遅れてすみません。二日パソコンを立ち上げていなかったら、次のページになっていたので、驚きました。
    　やはり、直前の切り替えはリスクが高いですね。うちも、もっと早く朝型に変えるようにさせようと思います。とはいえ、勉強することが、あれもこれもと沢山あり、困ったものです。
    　急に寒くなりましたので、体調を崩さないように頑張りましょう。

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