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【405131】エクササイズ前によいサプリメントは？

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投稿者: 燃焼系   (ID:gIHKjxsVdAk) 投稿日時：2006年 07月 10日 19:33

一時期、ダイエットネタがこちらでにぎわいましたが、またよろしいでしょうか？


最近、週２ペースでプールに行くようになり、たらりんと泳いだり、がしがし歩いたりしております。（１時間半くらい）結構、からだがぽかぽかしてきます。


確か、運動の前にとるとよいサプリメントとかドリンクがあったと思うのですが、効果のほどはいかがでしょうか？


本格的なものはすごく高いですよね？バーム缶など２５０円くらいでしたか？
また、顆粒状のものも見かけました（アミノバイタル？）
手軽にコンビニで買えるものでは、アクティブダイエットとか、「燃焼系燃焼系アミノ式・・・」とかいうCMのものなど（まだあるでしょうか？）
ダイエット効果はいかがでしょうか？


お試しになった方、体験談、アドバイスお願いいたします。

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