暑い・・・！！｜掲示板スレッド

クーラーつけて寝るとのどをやられるので
極力　夜はつけません。
ここしばらく、昼間は恐ろしく暑いけど
夜は涼しい風が入ってくるので、窓開けて寝てます。
確かに、朝方、ちょっと寒い。


真夏はドライにして、窓少し開けて、部屋のドアもあけて寝てます・・
もったいないけど、締め切るととたんにのどをやられます。

　
　エアコンは、まだ極力使わず、寝る前にシーブリーズのヒンヤリとした感覚のボディシャンプーと、頭のシャンプーでシャワーに入り、扇風機の弱か中で首振り・・・（４時間のタイマーで）
　これで今のところ乗り切っています。

日中は暑いけれどひたすら我慢。暑いとは言っても
まだまだ夏本番の暑さではありません。特に今年は
ものすごい猛暑だと予測されています。
エアコンの心地よさを一度味わってしまうと，体はその
涼しさを覚えて，暑さに耐えられなくなるし，汗を出すという
ことを忘れてしまいます。

日中エアコンを使ってしまうとどうしても夜もエアコンに
なってしまいます。まず日中をエアコンなしで過ごして
みてください。暑くて動けない時間はサウナだと思って
じっと耐える。だらだらあせ流してひらすら耐える。
（間違ってもビリーに入隊なんぞしないこと！）

ただ，お勤めの方だとどうしても職場にエアコンが入っていて
この方法はとれないかもしれません。その場合は，帰宅後，即
シャワーを浴びてそのあとは扇風機で乗り切るしかないですね。
職場で一日エアコンにさらされている体のためにも夜はよけいに
エアコンを使わない方がいいと思います。

専業主婦の私は自分一人のためにエアコンはなかなか入れられないので
（根が貧乏性）とにかくうちわと扇風機。
目下のあこがれは，大きなたらいに巨大な氷柱たててそこに扇風機の
風を当てて〜・・ああ思っただけでも涼しそう。

エアコンつけっ放しは身体にも環境にも良くないので、
我が家では子どもたちも私も
氷枕（アイスノン）を愛用しています。
快適に寝入ることができますよ。

ヒートアイランド渋谷に住んでますが、クーラーは寝室にありません。
シーツ類はリネンにかえ、扇風機をタイマーで付けて寝てます。
なんとかなるものですよ〜。

うちも去年は唯一リビングにあるクーラーが壊れ、そのまま無しで過ごしていました。
あってもあまりつけません。
来客のためにも去年の冬につけましたが（安くなってから）、今年もまだ使っていません。
扇風機はたくさんあります。
環境のためになるべくクーラーはつけたくない。
寝る時ずっとつけるなんて、私はできないなぁ・・・
扇風機を首振りでつけてアイスノンで、眠れますよ。

我が家ははっきり言って、山です。
朝晩は涼しくて、窓を開けると寒いくらい、でもやはり昼間は暑いので、
扇風機を回して、夜が来るのをじっと待ちます。
今年は朝晩、涼しい風が入ってくるので、いつもの梅雨よりまだ
ましかな〜。
でも、暑いですね。
真夏には、アイスノンのお世話になります。
エアコンは、去年雨で蒸し暑い日に、一日つけたかな〜という程度です。
そのかわり冬はエアコンがんがんつけるので、電気代が〜。