かかとのひび割れ　対策｜掲示板スレッド

ヒビケアが良いと思います。

でも本当はかさかさし始めた頃に皮膚科に行って薬を処方してもらうのが
一番いいのです。
何かと忙しくてそれが出来ずにいると、ひび割れてしまうんですよね。
お大事に！

通販生活のジェルは結構いいお値段しますよね？
使ってみたけど全然効果が無かったです
でも使用後も返品出来たので返品したらちゃんと返金されました
（違うジェルだったらごめんなさい）

お勧めはベビーフットです
かなりひどいかかとでしたが少し硬いくらいまでに改善されました
その後は毎日朝晩クリームをつけるだけで維持できてます

クリームは市販のハンドクリームです

かかとの乾燥は血行不良も一因と聞き、
寒くても歩くようにしてから、だいぶ改善しました。
それから、酷くなる前にお風呂で柔らかくして削る。

クリームより↑が、私の場合効果がありました。

入浴中にHouse of Rose の　Oh,Baby (ボディースムーザー）でやさしくマッサージ、
お風呂から上がったらすぐにユースキンを塗ってベッドに入るまで靴下を履いている。
かなりひどいひび割れの時は、靴下ではなくサランラップを巻くと良いそうです。


お風呂から上がった途端急速に全身が乾燥していきますので、
いかに早く油分・水分を補って乾燥を食い止めるかが勝負だそうです。


私のかかとも以前はかなりひび割れていましたが、上記の方法で今ではつるつるです。
リンパマッサージなどに行くと、「どのようにお手入れされていますか？」と逆に聞かれるまでになりました。

クリームではないのですが、かかとにゴム？の入った、ひび割れケア用の靴下があります。
（ドラッグストアで購入しました）
それを履いて寝ると、翌日かかとはスベスベです。
思っていた以上に効果があって、ビックリでした。

夜靴下を履いて寝るなんて…と思っていましたが、思ったほど暑くなく（指は出ています）私としては大満足です。

一度試してみてはいかがですか？

私もラップをまくのは時々やっています。
即効性ありますよ。

お風呂上がりに出来るだけしっとりするクリームや軟膏（馬油でもオロナインでも）を塗って、細いラップで包帯のようにかかとのみ巻きます。
その上から外れないようにソックスをはきます。
寝る時に取っても、そのまま寝てもいいです。
すぐ効果が出ますよ。

今年は９月末、まだ残暑の時期から
かかとにクリームを塗り始めました。
スーパー買った安いハンドクリームでしたが、効果はテキメン。
今現在ヒビは皆無。
毎年、かかとのガサガサにストッキングをひっかけたりしていましたが
早めの対策は効果ありますよ。