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投稿者: 歳のせい? (ID:qPfuAVKWY.6) 投稿日時:2013年 04月 02日 23:16
数年前から半年から10ケ月に一回のペースで腰痛になります。
ギックリ腰ではなく筋肉が固く引き攣る感じです。
痛くても何とか生活はできますが、椅子に座っていて立ち上がる時に腰が抜けるような感覚と痛みがあり、電車で座っている時など立ち上がれず乗り越すことがあり、困ります。
急に来て二週間ほどで自然に治ります。
整形外科も整体も役にたちません。
原因もわからず、朝起きた時に違和感がある。そこから始まります。
疲れ、ストレス、姿勢、季節の変わり目、低気圧、食べ物…
何が原因なのか知り予防したいのですが、さっぱりわかりません。
主人は歳のせいじゃない?と言います。
同じような方いませんか?予防法わかる方いませんか?
今日も痛いです。
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【2918599】 投稿者: 不思議 (ID:OYpF/jdx4SI) 投稿日時:2013年 04月 02日 23:36
私は、寝返りも辛く起きるのに一苦労、一回起きるとうか起きて立つと大丈夫でした。
内臓なのか骨なのか筋肉なのか、5年程不安な毎日を過ごしました。
ところが、何が切っ掛けなのかわかりませんが、痛みを全く感じなくなりました。
体重が減った事でお腹が引っ込み姿勢が良くなったのか、肩の活動域を広げる運動をやったせいなのか、、、 -
【2918650】 投稿者: 腰の・・・ (ID:ZKerzhbtVx.) 投稿日時:2013年 04月 03日 00:28
腰のどのあたりですか?
詳しく教えて下さい。 -
【2918697】 投稿者: 精神的な苦痛からも (ID:YugMTLjkbNo) 投稿日時:2013年 04月 03日 02:03
精神的ショックや悲しみ 苦痛からも、
腰痛になることがあると読みましたが‥
そちらは大丈夫ですか? もし不要な心配なら、すみません。 -
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【2918720】 投稿者: ひざです (ID:poeUcmPAwOI) 投稿日時:2013年 04月 03日 03:54
ひざが痛みます。一番最初は、5時間くらい続けて座っていて、立ち上がろうとした時です。それからは、1時間に1回くらいは立ち上がって歩くこと、10分くらいなら座らず立っています。
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【2918743】 投稿者: 腰子(スレ主です) (ID:qPfuAVKWY.6) 投稿日時:2013年 04月 03日 07:09
まずは、件名と名前が逆になり申し訳ありません。
腰はお尻のちょっと上の背骨の片側、今回は右側の筋肉が緊張しているような状態です。
腰痛の時はウエストラインの高さが左右違います。
今朝はかなり楽なのでそろそろ治るのかもしれませんが、やはり原因も何故治るのかもわかりません。 -
【2918769】 投稿者: 黴菌 (ID:lULzFZJjCHU) 投稿日時:2013年 04月 03日 07:55
下痢や便秘が原因で肛門の切れたところから大腸菌などバイキンが入ってそれが悪さをして
朝起きた時の腰痛を引き起こしているということもありますよ。
普通の整形外科ではそんなことは思いつきもしないようですが。
肛門に殺菌作用のある軟膏を塗ると治ります。 -
【2918914】 投稿者: 腰の・・・ (ID:ZKerzhbtVx.) 投稿日時:2013年 04月 03日 10:20
もしかしたら、私と同じかもしれません。
仙腸骨関節炎ではないですか?
背骨ではなく(腰の真ん中ではなく)、片側(右か左の臀部の上部)のひきつるような筋肉がかちかちになったような痛みで(激痛というより鈍痛)、足などのしびれはありません。私も1年に一度くらいひどいのをやります。家でゆっくりしているとだいたい1週間から10日くらいで完治します。
発症するきっかけは、姿勢です。
すこし前屈みで、もう一歩足をすすめればいいものを、さぼってそのまま物をとろうとしたときや、掃除機をかけるときに一歩足をふみださずに少しまえのめりで掃除機をかけたときなどに「あ!」ときます。
いかがでしょう?
一度、仙腸関節で検索をかけてみてください。
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