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【4072307】めぐみ

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投稿者: 眠れない   (ID:RiQIbW4qGzs) 投稿日時：2016年 04月 13日 16:03

こんにちは。
以前より、不安神経症で通院しています。
昨年の秋に大きなストレスがあり、疲れているのによく眠れません。
今は、睡眠薬を飲んでいます。
それでも、熟睡できません。
皆さん、いかがですか。

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  1. 【4072656】 投稿者: 漢方がおすすめです  (ID:mQi9s.FVThE) 投稿日時：2016年 04月 13日 22:15

    私も睡眠導入剤や安定剤のお世話になりましたが、漢方が一番良く効きました。
    私は桂枝加竜骨牡蠣湯という漢方を処方していただいてます。
    体質に合う漢方を季節に合わせて組み合わせて飲むと効果があるので、一度、漢方内科を受診してみては？
    ツムラしか出さない医師より、症状によっていろんな製薬会社の薬を出してくれる先生の方が経験があると思います。

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  3. 【4072707】 投稿者: 昔の私も同じでした  (ID:Gg1Yb6J7CfM) 投稿日時：2016年 04月 13日 22:49

    大きなストレスって何だったのですか？
    今現在も状況が変わっていないのでしょうか？

    やはりストレスをなるべく無くすことが早道ではないでしょうか？

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