最近衰えたなぁと思うこと。｜掲示板スレッド

体がやたら痒いって…歳のせいじゃなくて何かの病気かもしれないので念のため病院に行くのをおすすめします

現在57歳、とにかく体力、気力が衰えてきました
55歳で閉経しました。

50歳の頃はまだ元気でしたね

でも55歳あたりから、体力がガタッと落ち、精神的、肉体的にものすごく衰えました

家事がしんどく、特に買い物や食事作りがしんどくなりました

家事から解放されたい。

最近はとにかく無理せずに、のんびり過ごすようにしています

どう考えてみても、80歳まで生きるなんて無理だわ
私は寿命があと5年でも10年でも構わないです

もう身体も辛いし、悲観的に思うことが増えたので、
長生きはしたいとは思わない

子供も社会人だから大丈夫！

年齢とともに全身が乾燥肌になる人が多くなります。はっきり見える湿疹など炎症がないならワセリンで保湿してみてください。

好きなように自由に過ごしていても
旅行で楽しくても
帰宅後グッタリ
子供がたまに来ても疲れる
料理作るのもシンドイので買ってくる。

こんなに疲れやすくなったのに
50代後半では仕事してる人も多く、私にはパートでも絶対にムリ。
パートできる人、凄いと思う。

孫まだいないけど孫の面倒なんてみる自信ない。
孫中心の生活なんて絶対にムリ。
残された健康寿命、自分だけの楽しみに使いたい。

そのくせ、私は長生きしたいんですよね。もちろん健康で。
少しでも長く家で過ごしたい。

睡眠の質、疲れ、記憶力、運動感覚、シミ白髪薄毛、視力聴力、歯、老化による衰えが多方面に出現、避けられないです。

既に亡くなった父ですが、直前まで頭が冴えており葬儀の皆さんのリストを作成し、私に託しました。これもどうかなと、適度に呆け家族に見守られあの世に旅立ちたいな。逝く前に孫の顔も見たい。

切実ですね涙

皆さんの投稿を読んでいると、私だけでないのだと安心します。

80歳を超えて、お一人暮らしをされてる方たちは、どのような心持ちで日々過ごしていらっしゃるのか、またどのようにして自分を律して衣食住を整えておられるのかと思います。

ただ、しわやしみは日々の暮らしに支障はありませんが、視力や聴力の衰えは暮らしに影響します。
それでもいずれは眼鏡や補聴器の力を借りながら、心のバランスをとって楽しく生きていけるのが理想です。
私は性格上悲観的で困ります。

仕事帰りに、行事を入れられなくなりました。
終わったとたんに直帰しないと、体がもたない。
コロナでこのような機会を奪われ、2年過ごすうちに、体が受け付けなくなってしまいました。
最近、一度、映画+講演会に参加したら、1週間疲れがとれず自分の体力の低下を思い知りました。
仕事するだけの生活で、リタイアしたとたんに、ガクッきそうです。