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投稿者: 元祖エデュ民 (ID:i9yjrrwrjpY) 投稿日時:2022年 07月 22日 19:01
現在50代前半ですが、既に体の衰えを感じ始めています。
今日家で階段を登って2階に上がっただけで軽く息切れしてしまってびっくりしました。
あと全体的に昼間横になってる時間が増えたなぁとか
気づいてはいるんですけど中々運動をする気にならなくて、ますます老化しそうで怖いです。
なので最近はなんとなく肉を食べています。私の母が、「最近まで魚を意識的に食べていたけど、あんまり足腰がよくならなかったから肉屋さんの豚角煮を食べるようにしたら筋肉がついたのか歩きやすくなった」と言っていました。なのでタンパク質でも「肉」を重点的に摂っています。
みなさんも私と似たような「最近衰えた、歳だな」といった経験をされている方いましたら情報を共有しませんか?
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【6863103】 投稿者: ワトソン (ID:HxtJI1suTAc) 投稿日時:2022年 07月 23日 14:01
確かに僕筋力無いよ。でも陸部で頑張ってるよ。
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【6863146】 投稿者: 宗教 (ID:UBUEUuo7hGg) 投稿日時:2022年 07月 23日 14:32
義母、80歳。カーブスに入っていて、ピンピンコロリを目指していて、私の元気を吸い取られるほど元気で若い。
私が先に逝きそうと、結婚した当時から思っていた。
更年期もなかったとのこと。
どうしてだろうと考えたら、彼女の人生には常に宗教があった。
悪いことが起こったとしても、神様からの試練と常に前向き。
まさに信じる者は救われるのかも。
私はブラックなので無理。 -
【6863183】 投稿者: 人生訓 (ID:/krlb0FT8M.) 投稿日時:2022年 07月 23日 15:12
かって叔母さんが今のうちに夫婦で旅行に行ったら良い、暇とお金が出来たころには肝心の体が言う事聞かないからと。なるほど最近しみじみとその言葉が分かるようになった。
私自身日常で最も困るのは「歯」ではないかなと思ってる。人は生きるために食べるのですが、歯が痛いとなんともやるせない。全く歯には自信があり歯医者知らずが、このところ一気に来ました。歯質的に堅いから虫歯は無い一方、次々と欠け痛くて食べられない。将来入れ歯なんて拒否、生前父があくびした時、入れ歯がパカンと外れ、息子の目が点になってたっけ。 -
【6863191】 投稿者: 教えて (ID:p.XH0yziXf.) 投稿日時:2022年 07月 23日 15:17
お義母さまの宗教はなんですか。
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【6863198】 投稿者: 57歳女性です (ID:ByZPhplVlt6) 投稿日時:2022年 07月 23日 15:21
今の70歳以上の人は長寿だと思いますが、我々世代はせいぜい80歳ぐらいまでだと思います
いゃ〜 あと25年も生きるのは大変だわ
なんだか疲れそう
日々の繰り返される食事作りには本当にくたびれます -
【6863202】 投稿者: オハナ (ID:d//kiupWW6o) 投稿日時:2022年 07月 23日 15:22
逆に7時間とか寝てしまうと頭が痛くなって目が覚めてしまう。
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【6863211】 投稿者: オハナ (ID:d//kiupWW6o) 投稿日時:2022年 07月 23日 15:33
子供の頃から子育てするのが一番の夢だったので、四人育て終えた今、それ以降のビジョンが見えず、まあ趣味はあるけど人生の暇潰ししみたいなもので、ひたすら毎日寿命を消化してるだけだす。役目を終えたのでもう明日さよならでも全然いい。
料理以外のすべてのことがめんどくさくてめんどくさくて仕方がないです。絶対にやらなきゃいけないことがない限り外にもでたくないです。パートは天職と思える仕事ですが、家を出るのがめんどくさい。
で、何もしないで1日が終わると、根が真面目なので「今日も何もしなかった」と自己嫌悪。そう思わなければ、別にのんびりしてもいいと思うんですけどね。損な性格。 -
【6863314】 投稿者: スレ主 (ID:p1nqsVL6ABI) 投稿日時:2022年 07月 23日 17:18
早いとこ老人ホーム入ろうかな的なことも考えますが、やはりお金が高いのでね。死ぬまで足りるか
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