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投稿者: るる (ID:pL7jLlxBxPs) 投稿日時:2014年 01月 09日 16:07
低学年の夕食の時間で悩んでいます
19時から入浴19時半すぎに布団に入り10分位で寝ます
朝は6時起床です
習い事の関係で16時半過ぎから18時頃まで外出することが多くなり悩んでいます
16時過ぎから食べさせて帰宅後、お味噌汁や果物がいいのかな?と考えています
帰宅後、消化のよい食事を心がけていましたが食後1時間程で就寝が気になっています
習い事や塾に通っていらっしゃるお母様はどのような工夫をされているのでしょうか?
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