食費を抑える買い物の手段｜掲示板スレッド

興味深く読ませて頂いております。
なかなか他所のお宅の食費事情など、お聞きする機会がないもので。

我が家は４０台半ば夫婦と中学生男子１人の家族です。
私は、料理は得意なほうではありません。

生協(かさばる日用品、冷凍食品)・外食・スーパー(今日使う分だけ毎日買う派)、食費トータル一月約１０万円前後。特に贅沢な食材は買っていません。
これは、使い過ぎ？でしょうか。遣り繰りベタでしょうか？

節約しないと、食品上がってますよね。

スーパーをワンランク下げました。後、やっぱり、家から出ない。お金を使わない日を多く作ります。ひたすら掃除してたりします。

調味料など、
自然食コープ利用してますが、
最近は探せば、量産品の無添加も増え続けてます。きちんと裏を見て、許容できる添加物（自然界に存在するもの）も広げました。

卵率高い！
鶏肉率高い！
ミンチ率高い！

豚肉はたまにカタロース、国産ヒレ、
牛はカレー用にグラム４００円切り落とし、
焼き肉は国産もものみ、
ヒレ肉はオージーやタスマニアだけです。脂ののった肉は、食べてません。
黒毛和牛、うっとり美しい響きです。

魚は週末にパートナーが釣ってきます。
昔は好きな場所で、釣ってもらってましたが、今は、大事な主食ですので、使命感を持って、必ず釣れるものをとお願いしてます。

今ですとまごち、ガシラ、いさきなど並びます。有り難いことです。季節によっては鯛やあおりイカも釣ってきます。

買うのはさんま、シャケ、アジ、イワシ、マグロ、半額の珍しい刺身（飛び魚やサヨリ、サザエ）

野菜はおじいちゃんが作ります。
大量に持ってくるので、さばき切れないこともありますが、
有り難いことです。
今玉ねぎが野菜室のほとんどを占めています。狭い住宅街で外干しする勇気ありません。

パンや味噌は義母が 天然酵母で作ってくれます。有り難いことです。

外食も減りました。
飽きたと言うこともあります。

食費って、身体作りと思うと、最後に削るところだとは思います。
教育費に押されてます。

魚を釣ってきてくれるとは大きな収穫だな。釣った魚はうまいぞ。

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おやつが案外ばかにならないので、手作りしてます、市販のものは砂糖や油も多いですし…。手作りオヤツにしてから、子供もわたしも3カ月で5キロ体重が減りました。

低脂肪の牛乳でプリンや杏仁豆腐を作ったり、おからをいれたクッキーの種やパンケーキを冷凍しておいたり。簡単なものばかりですが、節約にもなると思います。

食費（家計費）の節約の話題になると、最終的には手作り自慢になりますね。

総菜は買わない、外食しない。
おやつは手作り。
パンは手作り。
手間暇かけて、こんなに立派な食事を作ってます。

料理が好きな人はそれでもいいです。
でも、私はやりくりが苦手以上に、料理するのが面倒。
おやつやパンまで手作りなんてあり得ないし、手間暇かけるのなんて冗談じゃない。

こういう人は、節約はできないですか。

このスレは本来、買い物の仕方での節約術ということですが、もう殆ど答えが出ています。

①　野菜・果物を除いた見切り商品を購入。
②　空腹時に買い物に行かない。
③　買い物は１人で行く、等々・・・

これを守るだけでも大分節約になるのでは？

でもやはり、手づくりが最も節約になることは否めません。
自分で作れば、おおよそ５分の１の金額で済むのですから。

私自身もそこそこ作りますが、正直面倒だと思うことが多々あります。
それでも、背に腹は変えられず、手づくりをしています。
まぁ、やっているうちに楽しくなる事もありますしね。

１週間それ以上は絶対に買わないってなことを仰っていたママさんいましたよ。

料理が苦手な人だって節約の仕方は同じでしょ。
料理嫌いのほうが、拘りもないし、料理に凝らないので、かえって節約できる気がします。
お惣菜が買いたければ、スーパーで半額になったお惣菜を買えばいいんですし・・・