何号着てますか？｜掲示板スレッド

40代半ば様、早速お返事頂きありがとうございます！
ファンケルのカロリミットですか〜！
CMで気にはなっておりました。
食事の嗜好も量も以前からほとんど変わっていないのですが、やはり代謝が落ちたということが
あるのでしょうね（汗）
そろそろテコ入れが必要ということでしょうか。
早速明日ファンケルショップにGO！です。

そして夕食の炭水化物を控えて外出はできる限り歩くように心がけようと思います。
あと水もですね！

ありがとうございました。

食生活は変えてませんので、多分、どなたかの書かれていたとおり、ホルモンバランスと代謝が落ちたからだと思います。
私も夜の炭水化物抜きダイエットで３キロ痩せ、何とか出産前近くまで戻りました。
それと、早くも更年期障害の症状として自律神経失調症が出たので、更年期障害用の人気サプリを飲んだら、１週間以内に１キロ近く減りました。（ホルモンバランスが戻ったからでしょう）
ただ、このサプリは高額で、１日８錠飲むと１ヶ月で１瓶（１万円）なくなります。
それでも体調維持のため不可欠で、これを飲んでいる限り体重はキープできるような気がします。

どうして皆さん、そんな簡単に痩せられるんでしょう。
ちょっと糖質抜きダイエットをして出産前の体重に戻ってって、いやいや、すごいなあ。
何をしても食べ物も控えても歩いてもビタイチモン痩せられない私って・・・
ローラアシュレイのサイズは一回り小さく表記されているので裏技を使っているなり～
ほんとはLサイズ→ローラアシュレイではMサイズになるんだよお。

３９歳、１６３ｃｍ、４８ｋｇです。
出産後10年で３ｋｇ増えました。

見えないところに脂肪がつくタイプで、
二の腕やふとももはぷよぷよです。
ブラはＥ６５で垂れるのがこわい。

あと１．５ｋｇ絞れたら、ウエストがぐっとくびれて
見えるのでタイトスカートも綺麗に着られるのにと思い、
ホットヨガがんばっていますが、ここからがなかなか・・・

カーヴィーダンスの樫木先生のウエストに
近づくのが目標です。

一番大切なことを書くのを忘れていました。
９号、ときどき７号です。

しかし、７号のはやりのない昔の服を着ても入りますがダメです。
なんとなくラインが美しくありません。

20才の時、40kg。
妊娠中、10kg増えて産後は45～47kg。

それがアラフォー辺りから増え続け
現在55kgをさまよっています。

服は9号ですがパツパツです。
特に二の腕、お腹回り、太もも。

炭水化物を減らしても体重が減りません。
最近、酵母がいいと聞きサプリを飲み始め
ました。
この年でダイエット、可能でしょうか…。

168センチ56キロです。
出産後一番痩せた時は53キロでしたが、周りから不評でした。
その後12年55～56キロで変わりません。

炭水化物大好きなので油断するとすぐ太りますが、一応、週3回程ジョギングしたりしてキープしています。
洋服はモノによって9号か11号。トールサイズがベストです。

でも…ふくらはぎが太いのがずっとコンプレックスで、パンツ姿はスッキリ見えても、タイトスカート姿は見られたものではありません（涙）

45才、155cmさん

１５５㎝　55kg　　

これ、１１号です。９号じゃありませんよ。