アラフィフの髪、疲れた感じをなんとかしたいです｜掲示板スレッド

とりあえず見た目だけ良くしたいのなら髪質改善が近道です。
頭皮が健康でないと施術が難しいのかもしれませんが、パサついた髪が驚くほどサラツヤになります。

取り敢えずヘアマニキュアをすれば綺麗にはなりますよ。

子供の時から毛髪量少な目で、ポニーテールにすると生え際を「禿げ」とからかわれてきた私。
年を重ね、出産を経て更に髪が少なくなってしまいました。前髪や分け目が、恥ずかしながら明らかに白っぽく、地肌が目立ってしまってます。。。
疲れた感じというか、もう、ぺたんこで、コシもなく、寂しいです。こんな私には、どんな髪型が合うでしょうか・・・
伸ばしてみたり、衝動的にショートにしてみたり、いろいろ試してみてるのですが、どれもイマイチで、決まりません・・・

それはもう、部分ウィッグを。
きっと見違えます

パリジェンヌは3日一回の洗髪頻度らしいですが、海外の乾燥した気候でも頭皮環境ではその頻度がおすすめだそうです。猫っ毛やウェイブヘアが多く日本人の直毛とは違いますが、髪が傷むのでその頻度と言う方が多いみたいですね。ヘアセット用の油分もお湯で落ちるので、頭皮を洗う感覚でシャンプー頻度を減らした方が良いかもしれません。

敏感肌です。湯シャン中心に変えてからハリコシツヤが復活し、シャンプー、トリートメントは怖くて使えなくなりました。特にトリートメントは必要ないです。シャンプーはアミノ酸系の毒素を含まない物を美容師に教えてもらい使っていますが、それもスタイリング剤を使用した時だけに使っています。シャンプーを出来るだけ使用したくないのでお湯で流せるスタイリング剤を探しています。差し支えなければ銘柄を教えていただけないでしょうか。

ジョギングしている中高年の方々、髪に艶があり綺麗です。
元々、美意識が高い方々なのかもしれないけど、
運動して血行が良いのかな。

毎日少しずつ老化しているのは間違いないので、時間を戻すことはできません。
素材（髪）が少しずつ劣化していくので、それにブレーキをかけるのであれば、行きつけの美容院に相談して方法を考えてもらうしかないでしょう。
かなり料金が高くなる場合もありますが、それが効果に見合うなら懐具合と相談です。