インフル対策！｜掲示板スレッド

湿度は70％にしてます。
アルコールでドアノブ等、こまめに消毒。

よく、いろんなひとから、うちは、病院以上だね、といわれます。

自分は、かぜひきやすいので、
インフルなんかは、すぐもらってきてしまう。ふつうのかぜはしょっちゅう。

きれいにしすぎ、とか、運動、とか、栄養とか、人混み、うんぬんありますが、
結局のところ、体質なんです。

かぜをひかないひとは、ぜったいにひかないんです。
家族がインフルになっていようとも、外出してうがい、てあらいしなくても、病気にならない。運動はしないし、偏った栄養でも風邪をひかない。

風邪をひきやすいかどうかは、親の遺伝子で決まっているのです。
残念ながら、それを知らない人が多い。

コメントありがとうございます！
ほんと、インフルにならないでほしい。
たった今学校から帰ってきた中3の娘。友達と弁当交換したと喜んでいた…
あぁ親として情けないわぁ

ありがとうございます！勉強になります！
湿度いい感じですね羨ましい…
ウチは現在27%。（泣）

埼玉の入試の最中、付き添いをしてた親がかかってしまいました。
子供は幸いうつっていません。

自分が薬を処方してもらったときに、医師に相談し、
子供らには予防としてイナビルを処方していただきました。
予防なので自費で高かったですが、安心料ということで。。
ちなみに効果は10日ほどだそうで、受験生は先週の土日に2回に分けて吸入。
これで2/4頃まで効く予定です。

テレビで、医者が実践している予防方法を観ました。うがいの代わりに、お茶や水を胃に達するまで飲むと胃酸がウイルスを殺してくれるそうです。お茶は殺菌効果もあるからお勧めと言っていました。
我が家はこの方法で親も子供2人もまだかかっていません。
今年は猛威を奮っている時の受験で本当に心配ですね。どうぞお気をつけください。

ウィルスは、水分で死滅です。湿度管理が大事です。

消毒で、二酸化塩素の人体への有害性は、もう何年も前から分かっています。検索してみて下さい。喉をやられると、この時期、良いことはありません。クレベリンなどを使用する場合は、換気をしっかりでお願い致します。

荒れた皮膚にウィルスが一度入り込んだら、なかなか洗ってもとれません。感染を拡げてしまいます。お肌は、スベスベでお願い致します。

ウィルスは、皮膚粘膜から侵入したら、アウトです。ですから、飲み込んでしまえば、問題ありません。うがいも大事ですが、頻繁に、一口水分摂取をなさってください。

免疫力上昇、対応上昇には、亜鉛です。サプリメントは吸収が悪すぎるので、石食べているのと同じになってしまいます。食物から、どうぞ。あとは、腸内環境が、免疫に関連します。食物繊維の摂取をオススメします。

手洗いうがい、予防マスク、空気清浄機、加湿、R-1、マヌカハニー、十分な睡眠、栄養バランスのとれた食事。

R-1とマヌカハニーは、そこまで効果を感じませんでした。毎日たべていても、かかるときはかかるので、お守りみたいな感じで食べています。お守りにしては高いですが・・・

あともう少しですね。たっぷり睡眠を取って乗り切って下さい。