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投稿者: 希望を持ちたい母 (ID:a5BcoDJ2IZA) 投稿日時:2017年 12月 14日 13:05
高3の息子が168センチです。
主人が173センチ、私が156センチです。
何とかあと3センチくらい伸びないかと思っています。
カルシウム、コラーゲン、たんぱく質、亜鉛に気を付けて、ジャンプやストレッチをさせて…など考えています。
骨端線はいきなり閉じるものではないそうで、わずかでも残っていればまだ伸びるとも聞きます。
骨端線が閉じた後も、成人は軟骨はまだ伸びるとも聞きます。
18歳過ぎて男子の身長が伸びたという経験談がありましたら、伺いたいです。どうかよろしくお願いいたします。
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【4805474】 投稿者: 希望を持ちたい母 (ID:a5BcoDJ2IZA) 投稿日時:2017年 12月 14日 18:43
どうなんだろう様
ありがとうございます。
明るい気持ちで見守りたいと思います。 -
【4805487】 投稿者: どらいもん (ID:ft/e6VKIZBY) 投稿日時:2017年 12月 14日 18:53
うちの夫は30歳をすぎてから徐々に2cm伸びました。
毎年の健康診断の記録があるので間違いないです。
本人も不思議がっていましたが、その時期にジムに通い出しましたのでそれが要因?ぐらいにしか思えず。
筋トレは身長が伸びなくなると聞いたのですが、、、何が起こったんでしょうね。 -
【4805501】 投稿者: 希望を持ちたい母 (ID:a5BcoDJ2IZA) 投稿日時:2017年 12月 14日 19:18
どらいもんさん
ありがとうございます。
18歳になったばかりなので、睡眠、適度な運動、栄養を心がけ(特に睡眠は受験が終わったら、た~~っぷりの予定で)見守りたいと思います。 -
【4805596】 投稿者: 柿食えば (ID:RNo1PzABu8I) 投稿日時:2017年 12月 14日 21:06
うちは、大学に入ってから、
5センチ以上は伸びてます。
本人が喜んで言ってましたので、良く覚えてます。
一浪しているので、ストレスもあったのでしょうね。
あこがれの大学に入ってストレスがなくなったのと、
睡眠時間がぐんと増えたのと、クラブ活動で運動をはじめたのが、原因かな?
うちは、主人が163センチしかなく、私と同じ身長。
息子は180センチです。 -
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【4805639】 投稿者: ノビー (ID:04aIHp4WD4E) 投稿日時:2017年 12月 14日 21:46
やや猫背な人がランニングとか運動を始めると背筋が伸びるのか、30代以降に1〜2cm伸びた、という例を数人知っています。
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【4805663】 投稿者: 希望を持ちたい母 (ID:6qXhTp9HpJg) 投稿日時:2017年 12月 14日 22:12
柿食えばさん、ノビーさん、ありがとうございます。
柿食えばさんのお子さんのように、大きいお子さんの方が更に遅くまで伸びられるような気もするのですが、うちも大学生になったら、とにかく寝せます! -
【4805682】 投稿者: たんぱく質 (ID:F8WuRysjkc6) 投稿日時:2017年 12月 14日 22:35
息子は高2なので参考にならないと思いますが。
お友達の上のお子さんが、大学3年間で5センチ伸びたそうです。
グッと伸びる時期がなく、少しずつ大きくなっていた。と言っていました。
男子はわりと、大学でも伸びると聞きますよ。
ちなみに、息子は中学入学時140
今は高2で172です。
なんとか170!と思う気持ち、とても良くわかります!
うちもやっと、超えたところです。
サッカー部でとてもじゃないけど、食事では補えないので、プロテインを飲んでいます。今月で引退なので、プロテインはやめようかと思案中です。
朝おきたら、必ず全身で伸びとジャンプをするようにしています。意味あるのかは不明… -
【4806092】 投稿者: 運動不足 (ID:E7nKRHiTZ2M) 投稿日時:2017年 12月 15日 10:10
うちは高校卒業時(169cm)と浪人して大学に入った時の身体検査(172cm)で3cm伸びていました。
高校の時は3年の10月くらいまで運動部で常に体を動かしてました。
浪人中は体がなまって仕方なかったみたいですが、それでも伸びてましたよ。
なんだか運動しなくなって伸びたような。。
まあ個人差があまりにもあり過ぎて参考にはならないかもですけどね。
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