在籍生徒の9割が東京と神奈川の学校
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朝起きました
【4883649】
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
おはようございます。今日も寒いですね~
昨日はちょっと遠い大型スーパーに徒歩で行きました。
売られているものが違うので見ているだけで楽しかったです。
ついでに雑貨店と電気屋さんに。
受験前後のお泊まり用に携帯加湿器を買う予定で物色しています。
おはようございます
私も足が冷えます。夕べ気休めに、足にせんねん灸をしました。
足首や、スネあたりを押してみて、痛気持ちいい所に数カ所を何回か繰り返します。効果はわかりませんが、気持ちいいので、私は好きです。
良い一日を!!
朝からなんだか頭痛がして、家人が出はらったあと二度寝しました。再び起きてから慌てて洗濯機を回しました。
せんねん灸、良いですよね。
一年前の冬の終わりに安くなってたので買いだめしたのを思い出しゴソゴソ、今、やってます。
久しぶりでチクチクします。




































