女子美の中高大連携授業
朝起きました
40代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか?
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め!
関東は強風で交通の乱れとニュースで見ましたが、大丈夫ですか?
私は寒冷地在住でして、今朝は久しぶりの積雪にびっくりでした。
(時間が経ちましたが)おかげさまで無事においしい御飯が炊けました。もう電気炊飯器には戻れない美味しさ&手軽さです。
御飯がおいしすぎて、太ってしまいそうです。
おはようございます。確かに自分自身、年齢と共に変化への適応力の瞬発性が弱まってきたと感じています(要は個人的に年取って変化に弱くなってきたということ)。でもだらだらさまは実行力があるから大丈夫ですよ! 何といってもこのスレの創設者なのですから。
飯炊き女さまのご飯美味しそうですね! 電気釜でも普通に美味しいですが、米一粒一粒が立って光っていそう。春の積雪、びっくりですね。でも春は既に来ていますね。
とはいえ、キャロットさま、朝のカップヌードル、わかります! 手軽に炭水化物とスープが取れて手軽だし、特に冬場は身体が温まりますよね。
うちはカップ入りのフォー入りスープを重宝しております。はるさめ入りが定番ですが、フォーは米から作られるので腹持ちが良く、食欲のない朝や小腹が減った時など活躍してくれています。
おはようございます!
麺類が好きなので、フォーも大好きです。
最近、今まで苦手だったパクチーも、美味しく食べられるようになりました。
カップ入りの春雨でないフォー、探してみます!
一雨ごとに暖かくなるって本当ですね。
どうぞ良い一日をお過ごしくださいね〜
今日もグツグツカタカタ絶好調です(ごはん)
寄る年波に勝てずあちこち調子が悪く、週末某通販サイトのセールで健康器具を検索しました。
いろいろありましたが、とりあえず猫背矯正ベルトと、足にはめるだけで体の歪みが緩和されるゴムを。
ゴムは、太めの輪ゴムみたいなものなのですが、書いてある通りに診断して、方向を合わせて装置したら、たしかに効果有りました。
プラセボかもしれませんが、本当だったら嬉しいです。
実母が同じくらいの年齢に、いろいろグッズを買っていて「あんなの効かないのに」と冷ややかに見ていましたが、今なら藁にも縋る思いがわかります(苦笑)
皆さんが、気持ちよく元気に一日過ごせますようお祈りしています。




































