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朝起きました
【4883649】
４０代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか？
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め！
おはようございます
ぼーっとしておりました。チーズケーキさまの書き込みで、そういえばうちも今日面談と気づきました！
午後からですが、アブなかった〜
昨夜は、心霊番組を見てしまい、なかなか寝つけませんでした。
が、こういう時、家族がいてよかったと思う。
結婚しておいて、よかった〜
みなさま、良い一日をお過ごしくださいね！！
おはようございます！
今日は朝から暑いです。
昨夜は早くに寝てしまい、今朝は早くに目が覚めてしまいました。ゴミを早朝に出し、主人を駅まで送り（暑いので）、今になって眠くなってきました。
以前、断食を公表して結局1日持たなかったのですが、中途半端な絶食でもあれから少しだけ胃が小さくなった気がします。食べる量が減りました。
体重はすこーーーし落ちました。でも、運動しないとダメらしいですね。
でも運動はイヤなんです。。。ものすごくお腹がすく気がして。
悩ましいです〜
みなさま、良い一日をお過ごしくださいね〜〜！
おはようございます。
昨日は洗濯を４回して（寝具関係×２、通常、Yシャツ）疲れました。
最上階に住んでいるのですが、昼間の暑さで天井が焼け
夜になっても室温が高く、寝られません。
みなさま、夏バテしないよう気をつけましょう~
こんにちは！ お昼寝から起きたところです。
「夕方起きました」になってしまった…
だらだらさま、コインランドリーで一気に！いいですね。
家庭の洗濯機やベランダでは容量に限りがあり、
何度も洗って干してを繰り返していると、
結構体力を消耗します。
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