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朝起きました
【4883649】
４０代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか？
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め！
起きました！
チーズケーキさん、私に合わせていただいてごめんなさい。
昨日投稿してから気がついて（汗）健診と検診・・・似てるようで微妙に違う。
アイスもビールも1日1本！了解しました。今日も暑さに負けず、水分摂って気をつけて。
起きました。…お昼寝から
まだ本調子ではないようで、体を冷やさないように
気温の変化に合わせて着替えたりしています。
今の体調では、冷たいものは、どれか１種類で少量じゃないと×
アイスはしばらく無理で、ビールなんてとんでもない。
３５０ｍｌが飲み干せません。
水出し緑茶が美味しい季節なのに、果汁１００％ジュースを
無糖炭酸水で割ると気分がスッキリするのに…
同音異義語。子チーズ２号の受験勉強を見ていた頃は
気を付けていたのに、もうすっかりいい加減です＾＾；
おはようございます。
数日のんびりさせてもらい今日の調子はまあまあです。
ここで油断すると元の木阿弥なので、冷たいものは我慢。
食事も少なめ、お菓子は食べないようにします！
久々に近所の落ち葉を掃いてスッキリ！と言いたいところですが、
まだまだ落ち葉残ってて。雨が降らない日にまた掃きます。
起きてます！・・・ひとつ書いて安心しちゃって・・・汗。
今朝は梅雨入りしたことを忘れそうなくらい、風もなく良いお天気ですね。
外に出ていた娘がたくさん刺された〜と。雨上がりは蚊が多いのでお気をつけくださいね。
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