朝起きました

スレッド作成者: だらだら (ID:yG.0vb8v1gs)

2018年 02月 14日 05:42

４０代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか？
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め！

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"母親の趣味"のスレッド一覧

【6053889】投稿者: だらだら (ID:g9zrsass1u6)
投稿日時：2020年 10月 14日 09:19

起きてます。
無事見送ってぼんやり。
Haruはネットで宣伝しているだけで私は使ったことがありません。
一度見たらずっとレコメンドされて、宣伝が激しいように思うだけですね。チーズケーキ様、どうかいつものシャンプーにしてください。
スーパーは品揃えが変わらないので、違うものが手に入る、遠いスーパーへ行くのはちょっとした楽しみですね。

【6055002】投稿者: 起床 (ID:pUhbchBe6iw)
投稿日時：2020年 10月 15日 07:14

おはようございます。

スレ主様のだらだら様、
チーズケーキ様はじめ常連の皆様、

秋晴れの良いお天気ですね。

今日一日清々しくすごせますように。

【6055043】投稿者: チーズケーキ (ID:DUp5BVKY1KI)
投稿日時：2020年 10月 15日 08:15

おはようございます。
起床さまのお住いの地域は晴れなんですね！
こちらはどんより曇りです。でも洗濯しなきゃ。

このところ、ダイエットのため夕食の白飯をごく少なくか
全く食べかったら、睡眠の調子が良くて。
昨日、久々にご飯を食べたら（でもお茶碗２/３程度）
急激に眠くなってリズムが狂い…
もう食べない方がいいのかな？

【6055164】投稿者: キャロットケーキ (ID:109hKg4HJMA)
投稿日時：2020年 10月 15日 09:59

おはようございます
今朝は次女を学校まで送りました。
女子校で、女の子ばっかりの登校風景のなか、みんな可愛らしくて思わずじっと見てしまいました。
変なおばさんになってしまいました。　

チーズケーキさま、私もダイエットしています。ごはんは少しでも食べた方がいいと聞きました。
炭水化物を抜くと即効性はあるのですが、将来認知症になりやすくなるとか、あと何かデメリットがあったような。。。
パンよりごはんのほうが油分がないし、日本人の腸には小麦粉よりお米が良いとききました。理由はまた調べてみます。

ではでは、たまに顔を出す感じですが、よろしくお願いします。
みなさま良い一日をお過ごしくださいね〜

【6056231】投稿者: チーズケーキ (ID:DUp5BVKY1KI)
投稿日時：2020年 10月 16日 08:35

おはようございます。
だらだらさま。大きなドラッグストアのシャンプー売り場に
行きましたが、Haruは見当たりませんでした。
ネット販売？　購入後に匂いが嫌いだったら困るな。

キャロットさま。昨日の夕食は、ご飯なしで芋類で
糖質を取ってみたところ、今度はなかなか寝付けず…
目分量でご飯をよそうを加減が難しいので、
重さを量って色々実験してみようと思います。

パンよりご飯がいいということですが、油の入っていない
フランスパンなどはどうなんでしょう？