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朝起きました
【4883649】
４０代後半に入る前から、夜あまり続けて寝られなくなったと思ったら、今度は明け方にまた寝てしまい朝起きるのが本当に辛くなり、ギリギリを過ぎても寝るようになりました。
休日エデュを見ていると時間が経ち、起きあがるのも億劫に。
そんな調子で家事能力が目に見えて落ちてきました。
更年期も入っているのか？
まずは朝起きることから始めたいと思います。エデュさんお世話になります。
毎朝起きたら書き込みます。
始め！
起きてます！
うちはまだ期末試験始まってません。多分明日から？
これから犬の散歩行きます。
某大学か…あとで調べます。
昨年はクリスマス頃にある大学受けました。学費免除があるところです。上の子の時は知らなかったです。知らないって怖いですね…
二度寝して・・・今起きました。
金曜くらいから夜中三時頃に起きる癖がついてしまって、その後もうとうと眠れず・・・
二三日睡眠不足が続いてますので、今週はリズム整えて行かないと！・・・週明け良い一日を。
おはようございます。
ももさま、私もこのところ未明に目が覚めたりして困っていたんですよ。
日没が早いせいか眠くなるのも早くて…
だらだらさま、学校によって試験期間違いますよね。
うちは子チーズ１号は終了。２号はこれからです。
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