ガツガツ食べて欲しい｜掲示板スレッド

高校生の息子も好き嫌いはあまりないのですが、
以前から油こってりの食事が苦手です。
サッカーではありませんが、やはりハードなスポーツをしています。
　
小学校高学年でしっかり食べてちょっと太っている子は、
中学でぐーんと背が伸びます。
もちろん遺伝もありますが、背が伸びるのは中学生の１、２年が殆どです。
その為の蓄えとなる今の時期にしっかり食べていると
ひょろりと細い身体にはならないのだと思っています。

中学に入ると、やはり合宿などで集団生活が待っています。
こうなってくると、先輩から食べるような指示があり、
身体が細い子、小柄な子には、二倍の食事が用意されます。
でも、食べられなくても伝統というか、
気持ちの上でなんとか食べてやっていますよ。
最初はよく吐いていたなんて聞くと、驚きましたが。
　
口に合わないものは、大人でも嫌ですが、
やはり食べないといけないと自分で意識しはじめれば
食べられるようになると思います。
　
息子さんの場合は、試合に出るために食べるというふうになると思います。
ご家庭では、今まで通りの食事で宜しいのではないでしょうか。

これから さんへ:
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> 口に合わないものは、大人でも嫌ですが、
> やはり食べないといけないと自分で意識しはじめれば
> 食べられるようになると思います。
> 　
> 息子さんの場合は、試合に出るために食べるというふうになると思います。
> ご家庭では、今まで通りの食事で宜しいのではないでしょうか。


私もそう思います。
きっとご家庭できちんとしたものを食べているので、外食の味付けが口に合わないのでしょう。
口に合わないものをがつがつ食べられるようにと、お母様が油ギトギトのお食事を作るとか、
そういうわけにはいかないでしょうから、
「まずい。しかしこれを食べねば試合に出られぬ。仕方ない。食べるか。」
とお子様が思うしかないように思います。


全うな食事をさせてきた果てにこんな目に遭うのは理不尽ですよね。
私なら、そんな食事を残した息子に、心の中で小さく快哉を叫んでしまうかも（笑）
でもそれも世の中。
そうやって大きくなっていってもらいましょう。

　　我が家は女の子ですが とっても分かりますぅ〜。


　　娘は小3で123cm・21kgですよ。これで小食なのに めちゃくちゃ体力があるんです。
　食べないのに動くから、自然のダイエットなんでしょうね。ガリガリなのに筋肉質
　だから焼いたら硬くてまずそうです。幼稚園→3年間前から4番目・小1→前から3番目・
　小2〜→転校したらとうとう一番前になってしまいました。とりあえず元気だし、
　一番前の方が何かと探しやすいので諦めました。


　　娘も給食やお泊り会的な行事の時は何を食べているのかが疑問ですが、いちを
　ゆっくりながらも成長しています。あと 栄養面を考えて少なくしか食べられない
　のだからと 我が家のご飯は発芽玄米や雑穀を混ぜたものを炊いています。


　　サッカーを頑張れる元気な体があるのだから大丈夫ですよ。
　　お互いに食べさせることに頑張りましょ。

これから様
まるで我が家の息子の事かと思いました！
現在高１の息子はサッカー部です。
同じように中学の部活の合宿では、身体の大きな子と同等に
通常の２・３倍は食べさせられていました。
（入学時１４５cm、３６?本当に小さかったのです）
合宿には整腸剤やら消化剤やら持参していました。
最近では、合宿２・３日前から少しずつ食事の量を増やして
から参加するようになりました。

息子が申しますには、
・食べにくいものはお味噌汁や、お茶等で流し込む。
・山盛りのご飯は、お茶漬けにすると入りやすい。
だそうです。
この涙ぐましい努力と少々の慣れの為、やっと今年から
整腸剤不要となりました。
現在は１７３ｃｍ、５６?です。相変わらずガツガツ食べる
タイプではありませんが、良質の筋肉をつける為に食事には
気をつけているようで、食事にはうるさくなりました（笑）

小食様
無理に食べる苦しさや辛さは、自分が分かるだけに我が子が
可愛そうになりますよね。
でも、本人が頑張っているのでしたら応援して励ましてあげ
ましょうね。

思い出したことがありました。
息子は炭酸飲料は飲まないようにしています。
炭酸でお腹がいっぱいになり、食事量が減ってしまうからです。
飲むならば、オレンジジュースかりんごジュースです。
本当はミルクティーが好きですが、お茶系もあまり良くないようです。
多分栄養を考えると、果物ジュースか野菜ジュースなんだと思います。
　　　
合宿から帰ってくると３キロぐらい体重が増えますが、
すぐに元に戻ってしまうのは、
普段の食べる量がやはり少ないからだと思います。　
これが専ら悩みの種です。
　
運動をやっていると、食事には気を使いますよね。
　
ゼロス様
　
整腸剤を持たせることを考えてもみませんでした。
ずぼらな母親です。
良いアイディアを伺いました。ありがとうございます。
息子もプロテインなどでつくる重い筋肉ではなく
バネのような筋肉をつける為に
やっと食事に興味をもつようになってきました。

なんか、こんなにも暖かいレスを頂いていいのだろうかと、涙が出てきました。
本当に皆さん、ありがとうございます。
　
きちんと食べる習慣を付けてないとか、だらだら食べさせているんじゃないのとか
いろいろ言われることを覚悟して、それでも、がんばってサッカーしている息子に
ちょっとでもしてあげられることがあればと思って、新規投稿してみました。
　
先日の遠征では、私たちが応援に行った日に、個人賞も頂きました。
本人はここ最近プレーの調子が良くなく、遠征メンバー落ちも頭にあっただけに、
喜んでいました。
そして、次の日。強いチームとの対戦で、食べないことを理由に一度も出して
もらえず、ずっと食べられないチームメイトと走らされていたそうです。
　
食事や体格の事を言われると、小食である自分、痩せている自分、ガツガツ食べられる
ようにしてあげていない自分を責めるばかりで、いつも心の中で「ごめんね」と息子達に
謝っていました。
　
小５の子は次男で、その上の長男は中１。
同じくサッカーをしていますが、身長143cm、体重32kgという小兵です。
まさに小さいころの私にそっくりの体格をしています。
　
でも、元気なんです。学校も、練習も滅多に休みません。
熱もここ何年も出していません。
　
これからさん
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>口に合わないものは、大人でも嫌ですが、
>やはり食べないといけないと自分で意識しはじめれば
>食べられるようになると思います。
　
>息子さんの場合は、試合に出るために食べるというふうになると思います。
>ご家庭では、今まで通りの食事で宜しいのではないでしょうか。
　
今まで通りの食事でと言われることが、何より嬉しいです。
　　
>息子は炭酸飲料は飲まないようにしています。
>炭酸でお腹がいっぱいになり、食事量が減ってしまうからです。
>飲むならば、オレンジジュースかりんごジュースです。
　
家では、牛乳・果物果汁・水にしていますが、やはり外では飲んでしまいますよね。
気をつけるように言います。おなかいっぱいになりますものね。
　
ギトギトさん
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>全うな食事をさせてきた果てにこんな目に遭うのは理不尽ですよね。
>私なら、そんな食事を残した息子に、心の中で小さく快哉を叫んでしまうかも（笑）
>でもそれも世の中。
>そうやって大きくなっていってもらいましょう。
　
遠征明けには、とてもじゃないけどこんな風に考えられなくて…。
もっと油ぎったものを食べさせたほうがいいのかなぁ…とアホな考えまで
浮かんでいました。
　
今のチームでは、兄弟ともにいろんなことを勉強させてもらい、
沢山の壁を乗り越えてきました。今回ぶつかった壁も、なんとか乗り越えて
大きくなって欲しいと思います。
　
こねこねこさん
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>サッカーを頑張れる元気な体があるのだから大丈夫ですよ。
>　　お互いに食べさせることに頑張りましょ。
　
お嬢さん、私の子供のころの様です。
よく男の子から「不味そう」と言われました。
うちの息子は食が細いのに、動きと喋りをやめたら死んでしまうのかと
思うほどよく動き、よく喋ります。
冗談で「喋りだけでも止めたら大きくなるかも」と言っています。
ホント、頑張りましょう！！
　
ゼロスさん
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・食べにくいものはお味噌汁や、お茶等で流し込む。
・山盛りのご飯は、お茶漬けにすると入りやすい。
　
まさに「技」ですね。こんな時には、それも必要ですよね。
先ほども書きましたが、うちにはゼロスさんのご子息よりさらに小さい
長男もいます。試合中に相手の肘が、顔面に飛んできます。
大きい子の脇あたりまでしか、ないかもしれません。
　
しかし、今日も朝から自転車で往復２時間の道のりを試合に出かけ、
夕方帰ってきたと思ったら、自由参加の練習があるからと、さらに
往復40分の道のりを、出かけていきました。
太る暇、ないやん。と思います。

我が家も、小食の中１の子供がおります。

小さいころのほうが子供のわりによく食べていたような気がします。が、最近、「暑いから、食欲ない」といい、あまり食べません。
夏バテが、１か月以上も続くものでしょうか？

無理に食べさせようとすると「おなかが痛い」「下痢になった」「食べ過ぎて気持ちが悪い」とうるさいし、顔をゆがませて苦痛を訴えるので、無理やり食べさせるわけにもいきません。
甘えもあるのでしょう。
ほっておきたいのですが、身長が小さいので、親としては食べてほしいと願っています。

サプリメントも考えたこともありますが、どれがいいのかよく分からないし、食事に勝るものはない　というのはわかっておりますから、悩みます。

部活は、サッカー部で、合宿でどうなることかと心配しておりましたが、無理やり　ということがなかったようで、ホッとしました。
食べさせてほしい反面、逆に精神的苦痛となってしまうことを案じていたからです。　

今どきの草食系男子？で、虫も触れないし　ひ弱な子で、しかも嫌なことをすぐ口や態度にあらわす男の子です。
逆に、娘のほうは、よく食べるし、虫も平気、身長もあります・・・