牛乳と加工乳｜掲示板スレッド

牛乳ですね。加工乳は子供には何となく飲ませたくないです。
私が子供の頃１日1ℓ以上牛乳を飲み、チーズもヨーグルトも大好きでした。又よく食べよく寝る子で、中学３年間で２３㎝と急に伸び、170㎝あります。前に骨密度を測った時、『詰まってますねー』と言われたので、子供の頃の食事・牛乳のたまものかしら？とも思いました。
しかし、息子はヨーグルトは好きですが、牛乳は学校でしか殆ど飲みません。でも身長は6年生で164㎝あり、足も28㎝、私に似て筋肉質です。遺伝が大きく関係するんじゃないでしょうか。

牛乳大好きです。
でも、寄る年波を考えて、低脂肪乳にしています。
「ちょっとのことじゃん。普通のを飲めば。」と家人は言いますが、
やっぱり考えてしまうんです。
せいぜい200か300mlのことなんですけどね…。
たまーーーに、おいしいジャージー牛乳を楽しむことがありますが、
やっぱりいいわ～、濃くて美味い！と思います。

息子２３歳、１８３センチ。
小さい頃、アトピーだったので牛乳は全く飲ませず（給食も飲まない）
過ごしましたが、やはり身長を高くしてあげたい、と思い食事は
頑張りました。
お味噌汁は毎日（必ず一杯）にぼしでだしを取り、一週間のメニューの中に
わかめ、こんぶ、きくらげ、ひじき、切干大根など、昔ながらの材料を使い、
野菜たっぷりでお肉とお魚が一日置き。
あさり、しじみも一週間に一度は、お味噌汁。
ご飯は、雑穀米、麦、などを二週間に一度。
さらに、セロリは大変優れていますので、サラダにスープ、セロリカレー、
豚肉と炒めるなどで、どんどん食べさせました。
アトピーは自然に治りましたが、牛乳、チーズは今でも冷蔵庫にはありません。
シチュウ作る時だけ、牛乳は買ってきますが。
娘は１６３センチ。
二人とも私の努力？かわかりませんが・・・大きく成長しました。
ちなみに、主人も体調が大変よいと言っています。

背を伸ばすにはコラーゲンが一番という話を聞いたことがありますが、どうなんでしょう？