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投稿者: 料理下手な母 (ID:LK.HSa980vk) 投稿日時：2010年 07月 14日 16:18
小学生の娘は、いつも疲れている様子です。
受験勉強がしんどいのかもしれませんが、もしかしたら食生活が悪いのかとも
思います。
私はサプリ嫌いですが、主人はサプリで栄養を補給することが大切だといいます。以前『あるある大辞典』で体によい食べ物を放送していたけれど、言われるままに食べてたらカロリーオーバーするから、サプリの方がいいというわけです。
そこで、やっぱりサプリか・・・と思うのですが、小学生が摂取してもいいものなのでしょうか？
飲んでるお子さんは多いのでしょうか？
御存知の方、教えてくださいませ。
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【2245627】 投稿者: 脳の栄養 (ID:1YGKodPAr0w) 投稿日時：2011年 08月 24日 13:10
脳の栄養で調べてみたら、ホスファチジルセリンがいいそうです。
記憶力にも影響があるとか。
知り合いに勧められ、うちの子にものませています。
サプリなので即効性はないかもしれないけど、受験までもう少しあるので、続けてみます。