体力・気力の低下？｜掲示板スレッド

わかります。
同じです。
そういう人結構いますよ。大丈夫です。

　はっきり申し上げて更年期ですね。
　私もそうです。やらなければいけないことしかしなくなりました。何をするにもおっくうです。

　近所の方とのあいさつでさえできればしたくありません。老化が原因かなと思います。

　買い物も、以前は、何件かはしごして底値をあさる行為もできましたが、パワーがなく少々高くても必要なものは買います。　食べる量も減らさないと太ってきていますので、高品質なものを少量たくさんの種類を食べるといいと、医者にききました。
スーパーでは、突進して買っていますので、男の買い方に変わりました。

　以前は、目で見る楽しみや、野菜がどっちが大きいかなと比べていましたが、おっくうです。この前は、腐っているのもがありましたが、怒る気もありません。
　私も午前中だけパートです。帰りに買い物してかります。家にかえると外に行く元気がありません。
　いいじゃないですか。こどもたちが元気に育っていてくれればそれだけでしあわせです。

考えられる原因はいろいろあるかと思うのですが、文面を読んでふと思いついたのは、更年期か糖尿病でした。

スレ主さんが４０代前半か後半かで更年期の確率は随分と変わってくると思いますが・・・

五十過ぎたんですが、最近は衣替えが面倒です。
なので、捨てることに力をいれています。

掃除機も、今日は二階だけ、とかです。
豪邸でもないのに（汗…
それも週二くらい。
とりあえず清潔を保つようにはしていますが、物を減らすなど
消極的対策をするしかないです。

昔は棚を飾るとか凝ったインテリア～とか頑張ってたんですが。。

高齢出産、中学からのお弁当で五時起き、の暮らしが人生変えた～
の思いです。
家族が帰宅するまでに必ず一日のどこかで寝るようにしています。
でないと翌日無理です。

お仕事をしている皆さんは偉いですよ。
私は専業です。
自分の運動のつもりで毎日の買い物など、必ず化粧して外出することを
心がけていますが、ルーティンワークこなすので一杯です。

たぶんそうですよ。
一度、婦人科を受診されてみては？
血液検査もしてくださいますし、他の病気も発見して下さいますよ。

２０歳くらいから、ずっとそうです。ところが、夏休み冬休みは何の問題もなく元気。なので、定年退職したら元気になるんだとのんきにしてます。

４０代後半パート主婦です。　私も同じです。パートから帰ってくると
夜まで寝ています。　最初は罪悪感があったのですが、最近は開き直りました。
誰に迷惑かけてるわけじゃなし、いいじゃない！？

今日は月１回のお楽しみ、ネイルサロンへ。ちょっといい気分です。