- インターエデュPICKUP
- 最終更新:
投稿者: akikaze (ID:iPbWMLA2k5I) 投稿日時:2012年 09月 03日 09:47
はじめまして、中2の娘の姿勢のことについてご相談させてください。
小学校の時から勉強時や食事時の姿勢(猫背)が気になり、椅子を変えたりクッションを敷いたりと色々工夫してきましたが、あまり姿勢は良くならないまま現在に至ります。最近特に気になっているのが、常に首の位置がちょっと前気味になっていて(千と千尋の神隠しのカオナシのよう)、本人は現在は全く違和感はないようなのですが、将来大人になって肩こりや頭痛のもとになるのではと心配です。
証明写真を撮る時には、撮影される方にいつも「顔が曲がっている」「右側の肩が上がっている」と言われるので、体全体が歪んでいるのだと思います。
デジカメで勉強中の姿勢や立ち姿などを撮って本人に見せると、娘も少しは意識をして姿勢を直そうとしていますが、自分にとっての正しい姿勢、首の位置があまり良く分からないと言います。またあまりしつこく言うと、難しい年頃なので反抗的になってしまいます。
整体などに連れて行って、客観的な意見をお聞き出来れば一番いいのかなと思うのですが、若い人の姿勢矯正でどこか良い医院をご存知の方がいらっしゃいましたら是非教えていただきたく思います。横浜市内在住、東京都心部なら通えます。
整形外科では自覚症状がないので受診は無理なのかなあと思います。
また、日常の生活で注意できること、やった方が良いことなど、アドバイスがありましたら是非お願いいたします。
-
【2673091】 投稿者: 高3の娘が (ID:kHNmWEgRMAg) 投稿日時:2012年 09月 04日 10:17
うちの娘も猫背で小児科の先生には側湾でないかとか言われ、整形外科で診てもらいましたが
異常なし。買い物をしていても後ろから見ているとお婆さんのような姿勢だし、
ご飯を食べている時もお婆さんのようで何故かちょっと左側方面を向いて食べていたので
注意したら本人は意識なくそうなっているとの事。これはおかしい、絶対に姿勢を治したいと思い
ネットで探してみました。そうしたら江東区亀戸にある「中心軸赤ちゃん整体院」という
ところがいいんではないかと思い受診しました。
原因は出産の時にあったようです。娘は大きくてカンシ分娩だったのですがそれで
頭の骨が少しずれていて姿勢に影響しているということでした。
たった一回の施術でも体の傾きの違いがわかり数回通って治りました。
保険がきかないのでちょっとお高いですが。もし興味があったらHPみてみて下さい
施術例がたくさんのってます。 -
【2673125】 投稿者: たれぱんだ (ID:CVDzBDqxsFk) 投稿日時:2012年 09月 04日 10:41
すくすくトレーニング
で検索してみて下さい。
麻布台にある教室ですが、よく新聞等に出ていますよ。
以前子どものための講演会で聞いたのですが、
最近の子どもは授業中に「たれぱんだ」のようにだらっとしている子がいる。
それは、その子が悪いわけではなく(やる気がないわけではない)
筋肉がついていないからそうなるのだ
とおっしゃっている先生がいました。
皆さんおっしゃるように筋肉、関係あると思いますよ。 -
-
【2674226】 投稿者: スレ主です (ID:iPbWMLA2k5I) 投稿日時:2012年 09月 05日 08:24
皆様、お忙しいところお返事をいただきありがとうございます。
マカロン様、
背筋補正バンド、私自身が子供の頃に使用したことがあるのですが、窮屈だった思い出があり。。でも今のはまた違うのかもしれませんね。一度試してみたいと思います。
えっと様、
娘もえっと様と同じような体型です。細くて背が高くて筋肉がない感じです。中学生では運動部に入ったら?と勧めたのですが、運動部は先輩が厳しいとのことで(苦笑)まったり系の文化部所属です。やはり筋肉が重要ですね。昨夜教えていただいたエクササイズを親子でやってみました。習慣づけていければと思います。
キトリ様、
実は娘はバレエを5年間ほど習い、小学4年で辞めています。週1だったのであまり効果も感じられず。。すっかり体も硬くなってしまいました。バレエをずっと続けている方は姿勢が綺麗ですよね。最近も勧めてみたのですが、あまり好きではなかったようで、もうバレエはいいや、と言われてしまいました。。
背筋腹筋様、
やっぱり筋肉ですね!息子さん良かったですね。やはり運動は大事ですね。
それは様、
ぱっと見た感じでは背骨は曲がっていないのですが、一度やはり整形外科で診ていただこうと思います。ありがとうございます。
私も猫背様、
腹筋、腰の筋肉ですね。やはりバレエを習っていた長女さんは姿勢がいいのですね。高校生になれば近所のジムにも行けるので、そういったところで筋肉を鍛えるレッスンでも受けられればと思うのですが。。筋肉を鍛える運動を日常生活に取り入れていこうと思います。
ねこ様、
鉄棒にぶらさがるといい、と私も親から言われました(笑)遺伝もあるのですね。娘も学年で5番目に入るくらい背が高いので、常に下を向いて話しているようです。最近自分でも姿勢を気にしてはいるみたいなので、今がチャンスと思っています。 -
【2674236】 投稿者: スレ主です (ID:iPbWMLA2k5I) 投稿日時:2012年 09月 05日 08:30
高3の娘が様
ご紹介いただいた整体院のHP拝見しました。たくさんの施術例、すごいですね!亀戸はちょっと自宅からは2時間近くかかってしまいそうなのですが、あまりにも治らないようだったら検討してみたいと思います。ありがとうございます。
たれぱんだ様
すくすくトレーニング、ご紹介いただきましてありがとうございました。今の悩みにピッタリなHPでとても参考になりました。残念ながら麻布台の教室は現在は個人予約は受付ていないとのことでしたが、HPにある体操などを実践してみたいと思います。確かに最近は「たれぱんだ」姿勢の生徒が多いですよね。筋肉がないと、1時間正しい姿勢で授業を聞くのも大変ですね。
皆様、まとめてのお礼になりますが本当にありがとうございました。