不定愁訴は　何科に行けば　いいですか？｜掲示板スレッド

私は本当にひどい肩コリで、
そしてそれを一時的に解消したい欲ばかりで
強い指圧ばかりをして、よけいひどくなっていました。
夫にぐ～っと全身全霊込めて押し込んでもらわないと
効かないくらいで、そこいらのマッサージではダメなくらい。
ですが、レ―シックをして変わりました。
すっかり肩こり解消。眼の疲れもなくなりました。
時おり襲われた強烈な頭痛もなくなりました。

犬を飼うようになって強制的に運動（散歩）するようになり、
疲れるせいか、ぐっすり眠られるようになりました。
おまけに、お通じも良くなり、血行も良くなったのか
冷え症（冬の辛さ）も軽減しました。
かわいいペットに心もいやされています。

「歩く」さまがおっしゃるように、
私も考えごと、それは悩みでなくても
たとえば年末の計画など程度でも
頭がぐるぐるしていると
あっという間に数キロ歩けてしまいます。

病気の心配がなければ、
視力改善と歩くこと、おススメします。

レｰシックで　肩こりが治ったとは　驚きです。
私も　視力が悪くて　ずっとコンタクトですが、目が悪くても　視神経が疲れるんでしょうね。

運動もいいかと思い、ホットヨガを　始めました。
その時は　結構　調子がよかったりしますが、　なかなか都合もあり　頻繁に通えません。
もっと行けるといいのですけどね。

歩くのも　続けると効果があるんですね。できるだけ車を使わないほうがいいですね。

マッサ-ジは　しょっちゅう行くんですが、その日は　気持ちいいですが、
翌日には　もう凝りが酷い状態で　もたないんです。
それでも　辛いときは行きますが、毎日行く時間も　お金もないですし
根本的な解決はないかなあと思っています。

アンチエイジングを扱っている　病院は　ネットで検索したら　色々あるようです。
産婦人科、内科、心療内科と　様々なところで　しています。
残念ながら　ほとんど保険外で　高いのですが
本当に　肩こりが酷くて　つらいので　高くても　前向きに検討しようと思います。
ちょっと　出費が痛いから　考えちゃいますが。

本当に　今まで　整体、整骨院、カイロ、マッサ-ジ、整形外科と　あらゆるところに
行きました。
サウナ、岩盤欲、温泉にも行きます。
気持ちいいですが、その日は快調でも　やはり　翌日はダメ。
毎日　温泉に行くわけにも　行かないので　悩んでいました。

アンチエイジングは　プラセンタ、ビタミン注射、血液クレンジング、キレ-ション療法、サプリメント治療と
様々ですね。
お値段も　エステなみに　高いものも　あり、保険外で　１回　三万円とかいう治療もあるし、
中には　十万なんてものも　あって驚いています。

１回　数千円で　できるもので　考えてみようかなと思いました。

漢方も　漢方専門のところで　試しましたが　そこそこの効果はありましたが
決定的に治るという感じでもなく、

最近は　目の痛み、頭痛、肩こりの痛みで　鎮痛剤を飲んでばかりで　まずいな～と思っていいます。

そうそう　ペインクリニックで　神経ブロック注射をうったことも　あります。
病院の混雑が酷くいかなくなりましたが、

できれば　痛みを取るというよりは　根本的な治癒ができないかなと考えています。

＞できれば　痛みを取るというよりは　根本的な治癒ができないかなと考えています。

これがもっと身体を動かす、ということなのではないでしょうか。
私もそうなのですが、運動不足で身体が凝り固まって血の巡りも多分悪くなっているのです。
お金を使って薬を買ったり、病院にいったりするより、運動して身体を変えることが大事かなと思います。
私も車をあまり使わないようにして、週に一度必ずヨガに行くようにしてから半年、身体が随分変わってきました。
どこかのCMではないですが「身体は変えられる」し、４０代後半の今はその生活習慣を変えるチャンスだと思います。
薬や治療に頼っていると解決しない問題のように思いますよ。

漢方薬よりも、良心的な鍼灸院を試されてはいかがでしょう。漢方薬は専門医でも見分けるのが難しいです。
あと眼精疲労が酷いなら、パソコンや携帯電話弄りを控えてみましょう。

首から上の疾患、特に脳関係に気をつけて下さい。
お大事に

色々な対処法を経験なさっておられることに正直感心しました。
ただ気になること。
これだけされても改善されないとすると、やはりストレスが関係しているのでは。
更年期はホルモンバランスが崩れると、ストレスに弱くなり自律神経失調症になりやすいのだとか。
どうぞお大事になさってください。

総合診療科がいいと思います。大きめの病院にあるとおもいます。

とくに、どこの科に行ったらいいかわからない場合などはいいかと。

いろいろ症状を聞いて、必要な場合は専門医を紹介してくれます。基本的には内科医なので、そのまま通院する事もあると思います。

人間ドックで見つからない病気は勿論あります。
CTやMRI、腫瘍マーカーで異常がなくても全く安心してよいものではないので、不定愁訴が続けば、2、3カ月に1度は総合病院で定期的に検査されることをお勧めします。
まずは、内科を受診なさると良いでしょう。

色々なアドバイスありがとうございます。
参考に　させて頂きます。

ストレスは　正直言って　ありますね。
ストレスも大きな原因であることは　自覚しています。

更年期も　考えられるので　来年　婦人科で　とりあえず　ホルモン値を測定して
もらおうと思います。

その結果を見て、次にどうするかを　決めたいと思います。

プラセンタ注射は　２０００円台からあるようなので　試しにうってみようかとも
思います。
一応　いいと思われるものは　試してみようかなと。

もちろん、ストレスを減らしたり、栄養のバランスを考えたり、運動をすることも
基本なので大事にしたいです。

血液クレンジングも　血液さらさらに　なるようなので興味が　ありますが
１回　二万円とのことで　高額かな？と　私には　思えます。
経験した方は　いますか？

ちなみに　私は　頚椎が　ストレ-トネックといって　カ-ブが足りないので
どうしても負担がかかって　こりやすいらしいです。

自分のCT写真を見て　頚椎が　まっすぐなのを見て　驚きました。

漢方医では　於血の状態と言われました。
舌の裏の静脈が　紫色です。どこかで　血が滞っているらしいです。