心筋梗塞｜掲示板スレッド

ウォーキングのようなゆったりとした運動がいいのでしょうね。
高円宮でしたっけ？スカッシュコートで倒れてお亡くなりになった方とか
サッカーの松田選手、それから巨人の木村拓哉コーチのように３０代と若くても、
突然そういうことが起こるのは本当に怖いですね。
そういえば水泳の選手で北島康介のライバルと言われた方も突然亡くなりましたが
あの方はプールの中で倒れたんでしたっけ？
とにかく予兆を見逃さないことが大事ですね。


横道に逸れますが、健康増進のためのウォーキング中に交通事故で亡くなったという話も
以前聞いたことがありますし、本当どこに危険が潜んでいるかわかりませんね。

素人ですが、身内に５０代で心筋梗塞に倒れた者がおります。

幸い、今は、元気にしております。

実は、若くてもコレステロール値が高いと血管が詰まりやすいそうです。
肥満にも注意ですが、痩せていてもコレステロール値が高い方は要注意のようです。

以前、徳満さんも心筋梗塞を患われましたよね。
そのあとコマーシャルでコレステロール値を下げるお薬をおすすめされていました。

実は主人もコレステロール値が遺伝的に高く、身内は主人の血縁です。

主人も心筋梗塞予備軍と思い、病院で投薬を受けています。
１ヶ月で正常値まで下がりました。
ずっと続けていく予定です。

ご参考までに。

ポポポさん。素人さん
ありがとうございます。
プールで倒れたとは．．
私（５０歳）もコレステロール高いので
気をつけなければ。

歯周病　心筋梗塞　で検索してみてください

関係あるそうです

30代後半で血管が攣縮するタイプの狭心症と診断されました。
当時は痩せていてコレステロールや血圧もむしろ低いほうでしたり、喫煙もありません。強いて言えばストレスはかなりあったかな？という程度で直接の原因はわかりません。

検査の結果、太い血管は大丈夫で、予後は良いタイプだということでしたが、40代後半の今も、仕事が忙しくなると時々発作が出ます。

45歳を越えて、体重の増加とともに急に血圧が高くなりました。これから閉経を迎え、コレステロールも上がってくるしエストロゲン（心筋梗塞を防ぐ働きをしているので、閉経前女性には心筋梗塞うが少ないとか）も減ってくるし…とにかくこれ以上肥らないようにしなければ、と思い主治医に相談したところ、やはり適度な運動は必要とのこと。

やはりウオーキングや軽いランニング、バイクやアクアビクスなどの有酸素運動が血圧を下げる効果もあるので良いそうです。

いずれにしても、40歳を越えたら女性でも怪しい症状を見過ごさないことが大事ですね。

ちなみに私の場合、胸の圧迫感、歯痛、肩～背中の痛み、左腕の痛みなどが主症状です。