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投稿者: 海 (ID:qPfuAVKWY.6) 投稿日時：2013年 08月 09日 14:03
温泉へ行き何気なくセルフチェックの血管年齢測定機器に指を入れてみました。
測定値を見ると実年齢よりも１０歳も高く、血管も固いという結果が…
呆然としています。
毎年行く人間ドックでは、血圧も低め、血液検査も異常なし
血管について心配したことなんてありませんでした。
この先、どのようなことに気をつけて生活すれば良いでしょうか？
固い血管は柔らかくなるのでしょうか？
教えてください。
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【3070529】 投稿者: 聞いた話 (ID:81xwA1JUN0Y) 投稿日時：2013年 08月 09日 14:49
動脈硬化と血管の柔軟性（血管年齢）は違うと聞いたことがあります。
堅くなった血管が柔らかくはならないそうですが、今後１０年間今のままで維持すれば１０年後は実年齢と同じになるということです。
適度な運動だと聞いたこともありますが、気になさらなくてもいいと思いますが・・・。 -
【3070536】 投稿者: ビタミン (ID:8q3SQvsiPu6) 投稿日時：2013年 08月 09日 14:57
動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などに気をつけてください。
お大事に -
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【3070554】 投稿者: 心配なら病院へ (ID:l3YvYZR6KGA) 投稿日時：2013年 08月 09日 15:23
この装置ですか？
http://www.ptech.jp/ma/ma-directions.html
下の方に下記のように書いてありますね。
注意！
血管年齢測定器「メディカルアナライザー」は、伝播速度差理論を応用した測定機器です。
指先動脈における拡張収縮伝播特性を血管年齢という、親しみやすい単位で表現しています。
病気を診断する機械ではありません。
血管年齢を測定することで、身体の状況について関心を持っていただき、健康を保つ参考にしてください。
つまり過度に信用しないでね、って言っているようなものだと思います。
そういう意味では良心的。
その下にも書いてありますが、本当に心配なら病院で超音波検査などを受けてみられては？
温泉場に置いてある、無料の検査装置なんて、
自分の健康を見直すきっかけくらいに思っていれば良いのでは？ -
【3070720】 投稿者: がってん (ID:xj0rVfhqyWs) 投稿日時：2013年 08月 09日 19:20
>堅くなった血管が柔らかくはならないそうですが、
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120125.html
↑こういう話もありますので ストレッチがんばりましょう。 -
【3070788】 投稿者: 海 (ID:qPfuAVKWY.6) 投稿日時：2013年 08月 09日 20:55
皆さんありがとうございます。
親身に教えて下さって感謝でいっぱいです。
１０歳も上で驚き呆然としましたが皆さんの冷静なレスで落ち着きました（笑）
血管年齢を意識したことがなかったのですが、今回のことで良いきっかけになったと前向きに思います。
教えて頂いたストレッチ、簡単なので毎日したいと思います。
そして次回の人間ドックの時に先生に伺ってみます。
ありがとうございました。