腰痛｜掲示板スレッド

整体とかカイロプラクティックかなぁ。
騙されたと思って行ってみたらどうでしょう。
お大事に。

お薬の事はわかりませんが、オフィスでは椅子の高さを変える事ができますか？
私もデスクワークで腰痛が酷かった時、整体の先生のアドバイスで椅子の高さをこまめに調整していたら、かなり楽になりましたよ！

他の方からもアドバイスがあると良いですね

ロキソニンをたまに使用しています。
骨に異常がないなら、筋肉か内臓です。
痛みが酷いようですから、内科受診をお勧めします。

中一の娘が「お尻（尾てい骨あたり）がものすごく痛い！」と言い出し整形外科に行ったけどなんにもなく、
近所で評判の整体に行きました。でも、体のゆがみもとくになし。
ただ、娘の場合は少し猫背で、座り方が悪かったんだそうです。
そこで教えていただいたんですが、ホームセンターなんかで売ってるうす手のざぶとんを二つ折りにして
お尻を半分載せてすわる。
つまりお尻の背中側のところだけちょっと上げる感じですわります。
そうすると非常に楽に背中を伸ばして座れる！ということで、
しばらく学校にもざぶとん持参でした。
整体でマッサージに通い、炎症起こしてる筋肉のところにアイスノンをあてて
座るときは二つ折りざぶとん、でしばらくして姿勢も治りました。

その後、デスクワークが多く腰痛持ちの妹にそのざぶとんの使い方を教えたところ
すごく楽だといって喜んでいました。
猫背で姿勢が悪くて痛くなってる場合に有効なのかな？と思いましたが、ご参考までに。


それから足を組むのは厳禁みたいでしたよ。やはり姿勢が悪くなるので。

私も腰痛持ちでセレコックスを処方をされました。
便乗で申し訳ありませんが、情報お待ちしています。
主さまありがとうございます。

水泳と水中ウォーキング　そしてそのあとの熱めのジャグジーが　劇的に効きました
フィットネスクラブによっては温度が冷たくて　それだと冷えて逆効果になりますので　よく体験で見極め要です

子供が小さい頃、歩行困難なほどの腰痛に悩まされました。
最初の病院ではロキソニンが出ましたが、効果が薄く、時間も短かったです。
二番目の病院で、ナボールが出され、これは大変よく効き、そのまま治ってしまうほどでした。
（また繰り返しはしましたが）
どういうお薬かはよく知らないですが、普通の痛みどめとは明らかな効果の違いがあったので、病院で聞いてみられたらいかがでしょうか。