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【5222874】ゆきんこ

投稿者: 冷え取りやってますか   (ID:d27r6vz/6AA) 投稿日時:2018年 12月 10日 10:35

子育てに余裕がでてきたせいか自身のことに気が回るようになって、この冬から「冷え取り」を実践してみようかと思っています。
せっかくだから本格的にと思って絹と綿の4枚重ねの靴下のセットを揃えたり、アンダーウエアをちゃんと着込んだり。
ネットでいろいろ検索して勉強するのも楽しいです。
皆様は冬はどんな風に過ごされますか?
私はここ一ヶ月ほど実践していますが、肌が一段明るくなってきた感じです。
冷え取りの方法や効果を良かったら教えてください。
それからネットとかでよく出てくる「めんげん」という好転症状は本当にあるのかどうかも凄く気になります。

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  1. 【5222891】 投稿者: 貼るカイロ  (ID:8vSy5EjEXbo) 投稿日時:2018年 12月 10日 10:42

    首都圏在住ですので、雪国暮らしではありませんが、携帯カイロの小さいのを貼ってます。
    足の裏の先、仙骨、下腹、肩甲骨の間。
    ほんわか温かくなる商品を探して使用してます。
    お腹を温めると、手先まで温まります。

  2. 【5222913】 投稿者: ゆきんこ  (ID:d27r6vz/6AA) 投稿日時:2018年 12月 10日 10:57

    私も首都圏です。
    今朝はまた特別冷えましたね。
    4つも貼るんですか〜凄い。

    靴下重ね履きとカイロを仙骨に貼ってますが背中がすうすうします。

  3. 【5222926】 投稿者: 寒がり  (ID:OnI6IYs6A22) 投稿日時:2018年 12月 10日 11:13

    私も貼るカイロさんと同じ位置に、毎朝貼っています。
    出かけない時は、首の後ろにもカイロ。
    足先タイプは、午後には冷たくなりますので、クロッツ(足に履く湯たんぽ)を使用します。
    クロッツ、おススメですよ。効きます。

  4. 【5222945】 投稿者: 貼るカイロ  (ID:8vSy5EjEXbo) 投稿日時:2018年 12月 10日 11:33

    四つではなくて五つです。笑
    両足に貼るからね!

    今朝のテレビでは、太ももに貼ると良いと言ってましたよ。

  5. 【5222954】 投稿者: 今年  (ID:6e.T.vbSNJk) 投稿日時:2018年 12月 10日 11:38

    昔懐かし腹巻買いました。
    思ったよりずっと暖かいです。
    これとレッグウォーマー、足首にするとすごくいいです。腹巻おススメです。

  6. 【5222999】 投稿者: ゆきんこ  (ID:d27r6vz/6AA) 投稿日時:2018年 12月 10日 12:12

    太もも2つ追加で計7個ですねwww
    腹巻きもいいかも。
    クロッツ高いです…(汗)

    皆さん結構しっかり寒さ対策してますね。

  7. 【5223016】 投稿者: カルガモ  (ID:j7tvNXGOrJg) 投稿日時:2018年 12月 10日 12:22

    今朝は本当に冷えましたね。
    極寒地在住なので、足元はムートンスリッパ(端切れの安価なもの)、足はダウンのレッグウォーマー、首もとはタートルネックの発熱肌着、体幹はライトダウンのベストを着ています。
    外に出るときは、肩甲骨の真ん中に貼るカイロを装着していきますが、太ももや足の先もいいのですね。大変参考になりました。

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