更年期の動悸｜掲示板スレッド

動悸が頻繁に起きます。
最初は言いたい事をうまくいえない、とか人の注目を浴びてしまった等神経が高ぶる時におきていましたが（これは誰でもあることですが）リラックスしている時、明け方にも起きるようになりました。
おまけに指がぴくぴく震えたり・・・
医者にかかったところ甲状腺に問題があるかもしれませんといわれましたが、血液検査で異常なし。特に治療のいらない洞性頻脈といわれました。
震えも心配だったのでＭＲＩもとりましたが異常なし。
結局夜寝る前に安定剤だけ飲んでいます。
異常が見つからないことはありがたい、自分の体とゆっくり付き合っていくしかないと心に決めたら、症状はでますが気にならなくなってきました。
４０すぎると本当にいろいろぼろが出てきますね。
おたがい心と体のメンテをしていきましょう。

更年期・・・どんな症状が出てますか？
私は、シミ、たるみ、肥満、乾燥肌、手足冷感と手足ほてり、頭痛、肩こり、
左背部痛、胸焼け、めまい、口内炎口角炎、便秘下痢、ばね指、
排卵生理前後右下腹部痛、生理時下腹部痛、生理期間短縮、生理不順、腹部膨満感、腰痛
不眠、いらいら、視力低下、手の振るえ、動悸、息切れ、
気にしないよう、スポーツもしてるし、保湿剤や化粧水もランクアップ、
笑顔も努力してますが、夫との関係も含め、しんどいです。
アドバイスじゃなくて、仲間がいると思いたくて。皆さん症状は？メンテは何してますか？

便乗させてください。
まだ４０代手前ですが、３０過ぎてから
倦怠感・寝汗がひどいです。
これも更年期の表れでしょうか？

　ぼろぼろさん、結構！出てますね。
　私もさん、私も安定剤は、常備してして安心薬みたいです。
　これも更年期？さん、早い人もおられるとか聞きますが・・・。

私は３０代いっぱいは、顔のTゾーンがいつもテカテカしていて、油取り紙が手放せなかったんですが、今は逆に、油が欲しい！って肌がカラカラに枯れてる感じです・・・。
　化粧品は考えて購入しているのですが。
　また私は、首の後ろの頭部の生え際に湿疹が出来る皮膚病（移ったりしない）で皮膚科にかかったら、更年期の人に多いと言われました。カサカサで痒いです。美容院にもなかなか行けません。
　更年期の症状は人によってさまざまなのですね。

　

人によりけりですが日常生活に支障があるようなら受診したほうがいいと思います。
ホルモン量を測って足りないようなら補充することで症状が楽になるようです。
ホルモンが充分ならストレスや過労などが原因の自律神経の乱れでしょうね。


更年期障害は一般には閉経前後５年間ごろに感じる人が多いようです。
寝込んでしまう人から全く感じない人までいろいろらしいです。
閉経時期は個人差が大きいですから３０代でも可能性がないわけではありません。
（私の友人は出産経験なしで４２歳で閉経しました）


私は肩が凝るようになり、疲労が回復せず、偏頭痛もたまに起こるようになりました。
眠りが浅いため、夕方ごろじっとしていると猛烈な睡魔に襲われます。
白髪も増えました（これは関係ないか。）
生理は短く少なくなってきました。
乾燥は気になりますね。かかとはひび割れるし。
若い頃は縁がなかったこっくり化粧水こってり保湿クリームのお世話になっています。
もう４０代後半なのでそろそろストライクゾーンですね。やれやれ。

私は手足の冷えがひどく、氷の様になります。そのせいか、関節が痛み整形外科に行くようになりました。暖めるために、ジムに行きジャグジーのプールに入って気分転換をしています。しみ、たるみ、もあるかなー、?娘は綺麗になっていくのに嫌になります。老化が始まっているのが、感じられます。悪あがきは止めて例えば、ヒールのない靴をはくとか、ババシャツを着るとかして、可愛いく歳を重ねたいそして、元気でいたいと思います。今後はどんなしょうじようが出るのか、？更年期とは、女性でなくなること、体の変わり目なんですか
ねー
でも、ヒールの高い靴は期待よー、薄着ででかけたいです

私も４０前から不調に悩まされ、やっぱりそうかなって思っています。
でも、生理が来るたび面倒で
｢こんなもの早くなくなっちゃえ！｣って思います。
女じゃなくなった後は
子孫を残す動物的な本能から開放された完全知能人間になるんですよ。
体のリズムに体調や気分まで支配された生活からも開放されるんです。
そう思ったら上がってしまう日が待ち遠しいくらい。
早く過ぎてしまえ〜って感じです。
次の私に生まれ変わるんだ〜！
脱皮するんです。蛇やザリガニじゃないですよ〜。
新しい人間への脱皮です。