走るとお腹が痛くなるのを防ぐには？｜掲示板スレッド

以前テレビ番組で、マラソンの時に、お腹に鉢巻をまくと痛くならずに走れるとやっていました。
小学生で実験をしていましたが、いつもは最後まで走れなかった子供が完走することができて、
とても喜んでいましたよ。
恥ずかしいかもしれませんが、とりあえず、家の周りを走る時にでも、実験してやってみたら
いかがでしょうか。

早速のお返事ありがとうございます。
すみません、そのはちまきは　どの程度の大きさ、厚みでしょうか？
いわゆる、ふつうのはちまきですか？
お腹のどのあたりに　どんな感じでまくのでしょうか？
よろしければ　お教えください。


試合などの時には　使えるのかな？どうなんでしょう。


引き続きお知恵を　皆様に授けていただきたく思います。
よろしく　お願いします。

普通のはちまきをおへそのあたりに苦しくない程度に肌に直接まいていました。
確か、はちまきでなくてもタオルとかでもよかったような〜〜。
はっきり覚えておらず申し訳ありません。

お力になれるといいのですが…。

マラソン選手でも駅伝選手でも
お腹が痛くなることはよくあるそうで
ならないようにしたいけれど
走ってみなければ分からないとか・・・


前日の夜からは消化の良いものを食べたりと
工夫しても、痛くなる時はなるそうで
テレビ中継するような大きな大会でも
お腹を押さえて、苦しそうに走る選手が
必ずいますものね。

テレビで・・・さま、うろ覚えですがさま、ありがとうございます。

やはり　お腹を冷やさない、ということなのかもしれませんね。
お腹が弱いのか？もしれませんし、神経質なのかもしれません。

お腹が痛くなって　こうやって克服した、みたいな経験をお持ちの方
いらっしゃったら、ありがたいです。

体質もあるのでしょうか？
親ばかな母ですが、息子はスポーツ好きなので　克服したいようです。

お腹が痛いとは、わき腹が痛いということですか？

それなら、確か伊藤家の食卓か何かの裏技で
痛い方の腕を上げて側屈をすると、不思議と痛みが消える、とのことでした。

試してみてください。

わき腹？さま、ありがとうございます。
愚息に尋ねると、痛むのは　わき腹が多いようです。
お伺いした方法、息子に伝えます。
ありがとう存じます。

やはり生身の身体ですから、走る前に予防！みたいなことは難しそうですね。
マラソンの途中で　側屈したら、ちょっと目立つかも！ですが・・・。
まもなく　マラソン大会、皆様のお知恵で乗り切れればいいなぁ。
経験ある方や陸上の方などのお話も　ありましたら、よろしくお願いします。