最終更新:

161
Comment

【6862024】最近衰えたなぁと思うこと。

投稿者: 元祖エデュ民   (ID:i9yjrrwrjpY) 投稿日時:2022年 07月 22日 19:01

現在50代前半ですが、既に体の衰えを感じ始めています。

今日家で階段を登って2階に上がっただけで軽く息切れしてしまってびっくりしました。
あと全体的に昼間横になってる時間が増えたなぁとか

気づいてはいるんですけど中々運動をする気にならなくて、ますます老化しそうで怖いです。

なので最近はなんとなく肉を食べています。私の母が、「最近まで魚を意識的に食べていたけど、あんまり足腰がよくならなかったから肉屋さんの豚角煮を食べるようにしたら筋肉がついたのか歩きやすくなった」と言っていました。なのでタンパク質でも「肉」を重点的に摂っています。

みなさんも私と似たような「最近衰えた、歳だな」といった経験をされている方いましたら情報を共有しませんか?

返信する

管理者通知をする

マイブックマーク

「健康管理に戻る」

現在のページ: 17 / 21

  1. 【6866455】 投稿者: わかる  (ID:VGoXd4k13xY) 投稿日時:2022年 07月 26日 14:05

    その痛み!
    私は尖った家具で強打して肋骨骨折
    冬だったので冷えて痛み倍増
    くしゃみが響いて(涙)
    ビーさんお大事に…

    それ以来かな
    家の中でも気をつけるようになったのは

  2. 【6866470】 投稿者: 隣人の子  (ID:hPqo31029NE) 投稿日時:2022年 07月 26日 14:25

    家の中とは言え、窓全開で大声で歌うし、絶叫しながら走り回って、外から帰ってくると大声で「ママ~ママ~」と叫んでる。

    少しも微笑ましいとは思わない。
    憎しみさえわいてくる。
    この母子共に嫌いだから なおさら気になるんだろうな。

    窓全開だから筒抜け。
    50メートル先からでも聞こえる。
    賃貸だからそのうち引っ越すんだろうけど。
    引っ越してきた時は、もっと酷かったから管理会社にクレーム入れた。
    また、ひどくなればクレーム入れよう。
    我慢なんてしない。
    あ~ストレスな母子だわ。

  3. 【6866485】 投稿者: ん?  (ID:WJYE58JNGs2) 投稿日時:2022年 07月 26日 14:37

    ん?

    不幸な老人だから、許容の閾値がダダ下がりで不幸せでしょ?っていうアピール?

  4. 【6866506】 投稿者: 隣人の子  (ID:6vwIePqq8yo) 投稿日時:2022年 07月 26日 14:46

    不幸なのは隣人。
    子供にも色々問題あるみたいで大変そう。
    中学受験する子供もよく怒られてる。
    父親はまともだけど、母親は常識ないからね。

    ん?も迷惑かけても知らん顔してるタイプそうね。

  5. 【6866512】 投稿者: ビー  (ID:fbdrTYC91ew) 投稿日時:2022年 07月 26日 14:51

    お優しいお言葉ありがとうございます。
    治るまで2ヶ月くらいかかるそうです。
    咳が出そうになると嫌で口塞ぎたくなります。
    もう少し反射神経がよければ手を使って回避できたかもしれませんが頭をかばうのが限界だったようです。泣

  6. 【6866596】 投稿者: その  (ID:Nd87ymmNLnE) 投稿日時:2022年 07月 26日 16:50

    隣人によってストレス感じてるあなたも不幸せアピールに見える。

  7. 【6866603】 投稿者: スレ主  (ID:wdw0XmsYoGY) 投稿日時:2022年 07月 26日 17:01

    >咳が出そうになると嫌で口塞ぎたくなります。

    ははッ、ビーさん、わかりますぅ〜(共感)

    私は前日に笑いすぎて腹筋が尋常じゃないぐらい筋肉痛になった時です。もう咳、くしゃみ、笑い、鼻をかむ、あらゆる行動を起こすたびに腹筋が痛くて笑
    ビーさんも人生で一度は経験したみた方がいいですよ笑。

  8. 【6866605】 投稿者: 笑どころじゃない  (ID:8qfSp2wast.) 投稿日時:2022年 07月 26日 17:06

    ビーさんは
    >病院に行ったら第7.8の肋骨の不全骨折でした。
    とのことです。

    >ビーさんも人生で一度は経験したみた方がいいですよ笑。
    どころじゃないと思うのですが。

あわせてチェックしたい関連掲示板

学校を探す

条件を絞り込んで探す

種別

学校名で探す