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投稿者: 元祖エデュ民 (ID:i9yjrrwrjpY) 投稿日時:2022年 07月 22日 19:01
現在50代前半ですが、既に体の衰えを感じ始めています。
今日家で階段を登って2階に上がっただけで軽く息切れしてしまってびっくりしました。
あと全体的に昼間横になってる時間が増えたなぁとか
気づいてはいるんですけど中々運動をする気にならなくて、ますます老化しそうで怖いです。
なので最近はなんとなく肉を食べています。私の母が、「最近まで魚を意識的に食べていたけど、あんまり足腰がよくならなかったから肉屋さんの豚角煮を食べるようにしたら筋肉がついたのか歩きやすくなった」と言っていました。なのでタンパク質でも「肉」を重点的に摂っています。
みなさんも私と似たような「最近衰えた、歳だな」といった経験をされている方いましたら情報を共有しませんか?
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【6865370】 投稿者: アラカン (ID:XmWbWho/7vY) 投稿日時:2022年 07月 25日 13:51
人の話(特に他人の家族の事)を聞くのが重い。
愚痴や悪口聞くと しばらく引きずるから聞きたくない。
もう、他人のあんな事こんな事、どうでもいい。興味ない。
もう、私の今後の人生に必要ではない人には嫌われても構わない。
自分が少しも困らないなら
どう思われてもいい。 -
【6865402】 投稿者: 57歳女性です (ID:ByZPhplVlt6) 投稿日時:2022年 07月 25日 14:27
私も人付き合いは一切していないので快適です!
自分の好きなように気楽に生きたい、残りの人生は。 -
【6865670】 投稿者: 昔は夏が好きだったのに (ID:IFjWd1MD1ho) 投稿日時:2022年 07月 25日 18:17
午前中はまだ涼しいからか元気なんだけど…遅めの昼ご飯食べた後は、だるくて何もできない。
昼寝するわけでもなくダラダラゴロゴロ。
ホント体力なくなったな。
すぐ疲れちゃう。 -
【6865758】 投稿者: 高音が苦手になりました。 (ID:7NTEqoci4ew) 投稿日時:2022年 07月 25日 20:03
私も、車の運転が怖くなって来ました。
夜や雨の日の夕方など、運転したくないっ!
黒い軽自動車が、見えにくいんですよ……。同じ黒色でも、ファミリータイプや外車などは、窓部分やホイルが反射するので、直ぐに気付くのですが、素早い軽自動車が、シューと、T字路などで来ると、本当に怖いです。
夏休み中の、お子さんの奇声?は、辛いです。
19時ぐらいまでなら、仕事や家事で、バタバタしているので、気にならないのですが、20時になっても公園で、遊んでいるお子さんがいる……。
奇声の叫び声を、聞きながら、食事するのも……疲れます。 -
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【6865764】 投稿者: 昔は夏が好きだったのに (ID:IFjWd1MD1ho) 投稿日時:2022年 07月 25日 20:16
>夏休み中の、お子さんの奇声?は、辛いです。
そうそう。公園なら文句言うわけにもいかないけど住宅街で奇声あげて響き渡るの本当に迷惑です。 -
【6865793】 投稿者: スレ主 (ID:PQsCvoi8GWs) 投稿日時:2022年 07月 25日 20:43
わかる〜。ファミレスで走り回りながら発狂する子供とかね。
でも個人的に一番気になるのは、子供が椅子とかソファとかに靴のまま上がって立ったりジャンプしたりしてるのに全く注意しない親。これは本当に意味わからないです。 -
【6865800】 投稿者: 昔は夏が好きだったのに (ID:IFjWd1MD1ho) 投稿日時:2022年 07月 25日 20:50
分かります。
あと、電車で座りたいばかりに席が空くと突進してくる子供。
それなりに混んでる電車内で。
親も座れてよかったね~と言ってるので
親の顔を二度見しました。
その子供、突進して隣の人に完全に靴ぶつけてる。
もちろん親は謝りもしない。 -
【6865809】 投稿者: 蝉の声 (ID:4bwYh/CKpuk) 投稿日時:2022年 07月 25日 21:00
最初から読んでみてふと気づいたのですが
57歳女性ですさん、本当に全くお一人行動なのですか?
それとも家族とは交流なさっているのですか?
私も57歳ですが、
全く人と交流しない57歳は少し想像できなかったので。
>人付き合いも全くしていません。人間関係の煩わしさを背負いたくないので、ひ>とりで過ごすことが自分の精神的安定を保つには一番です
>ひとり自由気ままに予定を立てず、身体が動く日にはひとりお茶やランチにでか>けたり、それが一番気楽で幸せです
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